爱生活，爱声音—魔鬼声音集中营结业小结0930

看到“魔鬼”，“集中营”，这两个词有没有一种恐怖的感觉？哈哈！事实不是这样的哦！集中营的创办人—我们的莘茹老师，是那么的温柔、耐心，这两个词的隐含义是让我们变得更好哦！很荣幸的告诉大家，我今天从这个集中营毕业了✌️

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如你所见，我和其它小伙伴们一起坚持了二十天。二十天，正好是可以养成良好习惯的一个基数哦！我想一定是一种特殊的缘分，让我们相聚在魔鬼声音集中营，源于对好声音的热爱，在莘茹老师专业的、耐心的指导下，在各位师长的精心组织安排下，在各位小伙伴的努力坚持下，我们一起走过了这说短不短，说长也不长的二十天。

那这集中营给我带来了什么改变呢？且容我慢慢道来！

一、声音方面

在集中营里，莘茹老师从最基础的胸腹式联合呼吸开始，教给我们气息练习的方法，对前后鼻韵、鼻边音、平舌翘舌音等方面对我们进行了专业的指导，还聘请了小晖老师，玲子老师对给我们讲授了朗诵方面的技巧，每次的课程结束后，第二天就是针对性的练习，笔记的输出。每天的声音练习和打卡作业中，自己去认真体会老师讲的发音要领，二十天下来了，我自己觉得自己的声音比以前已经有了进步，前后鼻韵的区分更明显，学会了用发气泡音来放松喉咙，学会在读文过程中如何偷偷的换气，莘茹老师讲授的不仅是专业的理论知识，还有她自己的很多练声窍门，真的是受益匪浅！

二、时间管理的改变

1、练声：集中营里莘茹老师会在前一天的晚上发布第二天的练声和打卡内容，每天早晨6:30之前必须完成在群里的练声，所以，从打卡第一天开始我就给自己订了5:30的闹钟，睁眼，起床，洗漱完毕后就开始练声，练声结束后再做其它的事情！这二十天，没有一天缺席过，这是对自己的一种挑战，也是一种坚持的力量！

2、打卡：每天的打卡要在晚10:30前结束，我想莘茹老师定这个时间是让我们养成早睡早起的好习惯。打卡作业中不仅有练声，还有经典朗读，学习笔记等等，这些不是一时半会就可以完成的。经典朗读的作品，首先要粗略的扫读是否有自己不认识的或发音不确定的，要查字典，然后去网上找这段文字的作者和写作背景等等，感悟作者写这篇文章的感情，这些基础工作做好了，才能读好一篇文章。朗读得过程中有自己不满意的地方就要重来。还有笔记，也是要在学习课程后，慢慢消化，才能成型的，这些都是需要付出时间和精力的。没有整块的时间怎么办呢？当然是利用碎片化的时间！这就需要我们思考如何管理时间！

3、点评：非常荣幸地当了点评队的师长，作为师长，肯定是要以身作则的。所以每天利用午饭后到午休的这个时间段去认真的听小伙伴们的打卡作业，并进行中肯的点评！在点评他人的过程中，自己也收获了很多！

三、团队合作：

1、我们一共有八个团队，各司其职，每个团队要推荐当天的最佳打卡，第二天颁奖，所以，这就需要大家通力合作，在这个过程中感受到管理团队各师长的严谨的工作作风和主动的补位精神，这些都值得我去学习！

2、我所在的是点评一队，作为师长，我觉得自己有责任每天提醒队友们及时练声、打卡，鼓励队友，对队友存在的问题作出及时的点评。说实话，开始的时候，自己还是做得不错的，后面的几天有点松懈了！这是值得反思的，说明自己在团队管理这方面能力欠缺，缺乏这方面的系统的知识和能力拓展！真心体会到莘茹老师的强大，管理着好几个团队，还那么井井有条！

四、意外收获：

1、在每日的打卡作业中，有“每日一问”这一栏，每天问的问题不一样，不仅仅是声音方面，还有思维方法，学习方法方面的，从这里，学到了6311的复盘方式，学习了如何混社群，学习了运用九宫格的方法进行反思或列计划，学习了如何打造朋友圈，莘茹老师带给我们的不仅仅是声音方面的提高，更是思维方面的多角度提升！

2、我敢于主动表现自己了。脑洞战队的绕口令，大家用了很多的方式去演绎，我也开心的加入其中，普通话版，扬州小调版，宝应方言版，夏集方言版，摇滚版，现在想来，真是好玩，连莘茹老师都说，没见过这样的我呢。搞事队的题目也是有趣得很，大家的潜力得到充分挖掘，方言版、歌曲版、英文版，深情版，哀伤版......，我自己演绎了哀求版，狐狸版，老太太版，哈哈，伙伴们说我像个戏精，我从来都不知道，自己还能这样去表现自己！

真心感谢莘茹老师提供了这么一个好的练声的平台，这里不仅仅是一个练声的平台，在这个平台里我们用心去领悟、体会每一篇经典佳作，学会了6311的复盘模式，九宫格的思维模型，学习了如何打造朋友圈，如何科学减肥等等，这是一个对我们全方位发展有帮助的集中营。在每天的打卡作业中，伙伴们积极点评，互相指正，这样，我们会提高得更快！感谢点评队小伙伴的认真点评，感谢脑洞队的奇思妙想，感谢搞事队的精彩设计，感谢设计队的精美画报，感谢播音队的晚安电台，感谢星探队的优势挖掘......要感谢的话好多呀！这二十天里，感谢小伙伴们一路的并肩坚持，一个人的学习是孤独的，一群人的学习是快乐的！相信，只要我们能把这二十天养成的练声习惯坚持下去，把老师课程里讲到的练声的基本方法和技巧运用到平时的说话和读文中，我们的声音会越来越好听！我们会遇到更好的自己！加油，老铁们！

PS：天哪！我竟然啰哩啰嗦写了这么多？好吧，这声音集中营还激发了一个化学老师写作的热情✌️