亲子践行90天总结2018-09-15

图片发自App

易效能亲子课践行90天总结

践行者：程鑫 10岁

践行时间 20180606- 20180906

再次走进亲子课堂，很开心，每次都能感到易效能课堂的飞速变化，用几句俚语来描述就是“高端，大气，上档次；低调，奢华，有内涵”。波波老师的热情和能量点燃了践行亲子课的火种。这次的学习有了90天的打卡系统，有了汪洋班主任，有了每周的亲子线上会，每月的线下活动等，这些都让亲子课的践行变得更加落地。

忽恍间，很快就走完了90天。首先，听课当天很认真，小孩和我都认真记了笔记，最后还整理了思维导图。

图片发自App

回顾了一下当初的目标，想从先吃青蛙和番茄钟入手，保证睡眠时间。个人觉得这些是最核心的习惯。希望小孩养成用番茄钟，先吃青蛙的习惯。对于小孩来说，青蛙就是作业，就是用番茄钟来专注高效地地完成作业。第一阶段开始时还是雄心壮志，做了电子的番茄青蛙记录表，每天坚持打卡，就是出差时间也坚持完成，通过打电话了解小孩情况，记录孩子的闪光点，电话悄悄话。回顾了一下，学校的规律生活也为习惯的培养创造条件，基本达到预期，番茄钟在用，基本在10点以前可以睡。第二阶段很快就进入了假期，也根据情况进行了调整，保证睡眠时间不变的情况下，可以晚睡半小时，晚起半小时。但假期一到，家长也觉得很放松，引导，支持，陪伴或者监督作用变弱，践行时断时续，好的是每周的线上会议还在继续，每次听得都很有收获，程鑫也参加过分享和担任主持人，锻炼很大，第三阶段还在假期，进入了各种游学模式，先去美国游学夏令营16天，好的是每天程鑫都会打电话给我，跟我分享见闻和趣事，以前和我视频和电话的时候会觉得不耐烦，但这次可以和我聊个3分钟，睡前悄悄话的打卡也变为了小确幸，但番茄钟和吃青蛙情况，家长也没有记录，践行力度大大减弱，估计大家都有这种感觉，打卡人数和次数都出现了下降，汪洋班主任也针对这一情况也进行了及时调整，将原来的9个组合并为自律1，2组，通过汇集增加能量。开学临近，需要重新恢复正轨，假期的放松，现在就需要一点一点的弥补回来，与磨蹭、拖拉开始拉锯战，各种母慈子孝，鸡飞狗跳的情况都有经历，但经过践行，最好地是练就了平静对待风吹云涌，即使觉得要暴跳如雷的时候，也顶多就是提高音量，保持平静地状态与他交流，不是各种埋怨和批评，而是转到下一步思维，如何解决这个问题，让孩子直面问题，承担后果。同时也发现，当我觉得孩子磨蹭，拖拉，状态欠佳的时候，我这时的状态也不好，当我开始高精力先做要事的时候，身体力行的时候，小孩的状态也在回升，正是印证了“父母就是孩子最好的榜样，父母的高度是孩子的起点”。当孩子状态在逐渐回升的时候，90天的践行戛然而止。线下的结营聚会，与波波老师的互动和公开课又开启了继续践行的模式，动力满满，学习永远在路上。

图片发自App

1、理念

易效能亲子课上的““感觉好才能做的好”、“八大智能”，今日闪光点，睡前悄悄话等完整的体系很容易让亲子关系变得很融洽。而和谐的亲子关系是家长教育的基石。在讲悄悄话的时候，小孩会对我做得不好和好的地方通过睡前悄悄话有了交流，孩子和家长都有了自我反省和成长的机会，也培养了孩子的同理心，这次回国还特意给我带了唇膏作为礼物，真是意外的惊喜。同时通过今日闪光点让家长换一种欣赏的眼光看待孩子，这样孩子感觉好，才能做得好。通过勋章打造仪式感，这里要反思一下，在家里只授勋过一次。