时间统计分析方法论

假如你是老板，你是否会聘请这样的员工：

“我每天必须保证睡眠十个小时，你能接受么？”

“我不干必须完成的活，可以么？”

“我不接受时间紧急的任务，行么？”

“我一累就马上停止工作，你能保证我休息的权利么？”

……

听到这里，你是不是感觉醉了，这样的人居然还想找到工作？还能找工作？

是的，你没听错，这世上还真有这样一个人：

他是典型的斜杠青年，发表了70多部学术著作，内容涵盖了科学史、农业、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、进化论、无神论等多个领域，典型性“T型”科学家——不光是一个领域的资深专家，还是很多领域的纵横杂家。

他是典型的文艺青年，作为本职研究昆虫的学者，却懂得复变数理论、农业经济和社会达尔文主义，能在与朋友的信件中凭记忆援引但丁、柏拉图的话，讨论果戈里、罗曼·罗兰的作品；他不信教，但不论是古兰经还是犹太传经，不论是罗马教廷的源流还是毕达哥拉斯学派的思想，他都如数家珍。

他是典型的偏执狂，本职工作是大学教研室的主任，还兼任研究所的科室负责人，平时在学校里搞搞研究，隔三差五赴全国各地出差考察，经常性给其他院校、科研单位、企业甚至寺庙讲学、作报告、搞演讲、做辩论，按说他的时间很紧张，但他居然热衷于和认识的不认识的朋友写信，有一年竟然写了283封信，印刷了69本大部头，有的学术信札长达40页，大部分可以直接结集出书。

他是典型的两面派：一方面他对待时间很苛刻，利用坐电车、出差途中的碎片时间，自学了英文、德文和法文，原因居然是“译文比原文易懂”；另一方面他对待时间很宽松，喜欢游泳和散步，热爱旅游，每年可以看65部电影、歌剧、展览和音乐会，每看完一部电影还坚持写一份影评。

这个人就是柳比歇夫，关于他的具体事迹不再赘述，或者你可以看《奇特的一生》，也可百度百科科普一下。

我主要谈谈如何使用柳比歇夫的时间统计法。

柳氏的时间统计法，核心不是怎么管理时间，也不是怎么计划规划时间，而是在于每天记录时间，每月（季度、年度）分析时间（就这么简单）。

一、怎么记录

一是要学会分类。

柳氏的分类是这样的：第一类工作包括中心工作（写书，搞研究）和例行工作（看参考书，做笔记，写信）。第二类工作包括做学术报告、讲课、开学术讨论会、看文艺作品，不属于直接科研工作的活动都包括在内。

个人建议：第一类时间超值，第二类时间比较值。每个人追求不一样，所认为时间花的最值的事情也是不一样的。个人建议以成长作为衡量时间价值的核心指标，去思考自己所记录下的每件事情，是一类还是二类。

二是详略得当。

只记录关注的有价值有意义的事情：比如想研究成长，可关注读书、学习、研究等；比如想研究在生活必需时间上的消费，你可以关注起床、洗漱、三餐、睡眠、上下班路途往返等。要不忘初心，周月季复盘时时刻注意查看是否偏离了航向。

思考和感情略写或不写：时间账本应该客观公正无私，不应掺杂感性因素，要如实记录每天花在有价值有意义的事情上的时间，便于以后了解自己能力的边界和外延。

不要贪多，不要求全，不要事无巨细面面俱到！没有必要把刷牙洗脸上厕所吃零食等时间都记下来，那样没有任何意义！

坚决摒弃完美主义！

不懂的话，你可以瞧一瞧柳比歇夫的日记：

乌里扬诺夫斯克。1964年4月7日。

分类昆虫学（画两张无名袋蛾的图）——3小时15分。

鉴定袋蛾——20分（1.0）。

附加工作：给斯拉瓦写信——2小时45分（0.5）。

社会工作：植物保护小组开会——2小时25分。

休息：给伊戈尔写信——10分；

《乌里扬诺夫斯克真理报》——10分；

列夫·托尔斯泰的《塞瓦斯托波尔纪事》——1小时25分。

基本工作合计——6小时20分。

乌里扬诺夫斯克。1964年4月8日。

分类昆虫学：鉴定袋蛾，结束——2小时20分。

开始写关于袋蛾的报告——1小时5分（1.0）。

附加工作：给达维陀娃和布里亚赫尔写信，六页——3小时20分（0.5）。

路途往返——0.5。

休息——剃胡子。

《乌里扬诺夫斯克真理报》——15分，

《消息报》——10分，《文学报》——20分；

阿·托尔斯泰的《吸血鬼》，66页——1小时30分。

听里姆斯基—柯萨科夫的《沙皇的未婚妻》。

基本工作合计——6小时45分。

或者，你也可以瞅一瞅我自己的时间账本：069 时间账本20190117。

三是记录的频次。不要太频繁，想起来了就记一下，最好是手写的笔记本，方便快捷，也可在使用手机备忘录、印象笔记，便于后期电子存档。允许有误差，15分钟内皆可（目前正在试用各种APP，有合适的再告诉大家）。

二、怎么分析

记录时间的目的在于观察自己的时间都跑哪去了，了解自己能力的边界。

每到年初，总能看到朋友圈纷纷立起各种Flag，我也不能免俗：制订了三大目标：（考研、CFA一级、开设演讲专栏）、读书100本（经济类54本+传统文化20本+成长类书籍30本）、九项坚持（早起、背单词、练听力、演讲、配音、日更、阅读、运动、时间统计）、跑一场马拉松、学会10个拿手菜、每季旅游+写一篇游记、结识12位牛人。

但问题是，我根本不知道自己的能力边界。拿读书来说，去年三个月读了40本，感觉一年读100本很轻松，但具体每本书花了多长时间？畅销书、史书、烧脑书、外文书，专业类、商业类实用工具书，大不相同，具体各类书籍大概需要多长时间？早中晚读书的效率变化，读书类型的效率变化，时季的效率变化，这个心里有数么？

这就好比说我们打算从今天起要理财，你得先记账，先了解自己平时是怎么花钱的。想优化，你得现有一个详细真实的账本才行。

而分析的意义在于反馈下步的计划，更方便行动。

时间的账本也如此，当坚持一个季度、一年后，分析才更有意义！

希望我能坚持360天！

我一定能坚持360天！

当我坚持一年后，再来和你聊聊时间统计分析的哪些事！

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本篇只是读书的随感，叫方法论或许有些勉强。如果你有关于时间统计方面更好的方法，欢迎评论或简信@我，我会第一时间联系你！