周检视 20周年同学聚会#2018年7月 第22次 （7.16-7.22）

有梦想的人生才是美丽的人生

20周年聚会-31位同学到会（41）

最幸福的事是——见了又见

自信、温和、坚定

1.每天面膜1/7

2.每天2大杯水3/7

3.每晚11点前睡1/7

4.周末运动1/2

5.每天学习3/7

6.周检视（4次/月，4/4）

7.月检视3/12

注:正在养成的习惯

一、【自我成长】

1.pmp书本终于打印出来了，分成12小本，本周每天看2本，一周时间完成，任务紧而重！

三问法：要不要做？我要的结果是什么？我的下一步行动是什么？得到的答案是肯定的，那么做！

2.20年后再次踏上湖南的地界，四天（20-23）吃着20年了心心念念的真真正正的湖南菜，听着同学的广东腔、广西腔、湖南腔、江西味的普通话，感受每位同学口音和性格都还是二十年前熟悉的样子，深刻感受到岁月如梭、光阴似箭，江山易改、本性难移！最幸福的事就是见了还见！余生过好每一天，才能对得起岁月的流逝，唯有珍惜身边的人和事！共勉！

二、【身体健康】必须得11点前睡，不然身体垮了，啥都免谈！

这点本周做得很不好，只有一天满足要求，同学聚会和闺蜜成了连体婴儿，吃住玩都黏在一起！聊着就到2-3点，有说不完的话。周一晚11点到家，周二一天干了三天的活，而且是月底的活，周二嗓子哑了一天，周三头痛了一天！

三、【事业】

1.做好身边的每一件重要的小事

帮liu买y，看来我是一个让人放心的人！

2.工作积极主动，事件不拖延，先完成，再完美。

一天时间收好整理完部门12人的标的物、月计划、考核表，还把周六会议的纪要整完！高效

【财富】上升通道的股票可以继续持有，下降通道坚决不进。

本周股票略有回升，高抛低吸，基本在本金范围内，记住上面的律条！

五、【社交】你强大了，你的人脉圈才有价值！

1.电话联系了萍、倪、老妹

2.周二请了老同事和萍到“王庄阿咪”吃饭，开心，而后逛了上下杭！朋友间还是要多走动，感情才不会淡！

3.常微笑、存正念、说好话！

黄兴纪念馆

橘子洲头

岳麓书院

岳麓书院—爱晚亭

长沙小吃—火宫殿

步行街

周五-周一长沙聚，41位同学到了31位，聚完之后还见了一位玩得好的女同学，到会6位，等于10个只缺三位啦（一位远赴新加坡lt，一位带二胎宝妈wx，一位海南zn二胎备孕中），各种闲聊八卦，比在学校还多话，哈哈！

六、【效能/自我实现】~ 每逢深夜，记得问问初心~所做的一切有木有价值？

七、❤️【家庭】和谐、温馨、积极向上！

1.临时把女儿带到长沙，女儿陪伴，需注意营养，不要吃太少！女儿学会了承担！

2.家务事积极主动，怦然心动的整理法

3.把吃饭桌子挪了个地方，感觉按自己的想法布置真好！

4.精致，希望打造五星家居环境

小结

1.未完成的重要事项

1）死磕早睡，11:00前入睡，10:30分到床上检查睡前清单。

2）学习，一章节1000元。

2.多完成的事项

周五晚和甘去接了广西的三位陆、龚、发余和广东阿志，第一时间见到他们，他们好感动，其实自己也蛮开心的！而后一起夜宵，啤酒、龙虾、烧烤走起！把酒言欢也就这样啦！

3.分析评估未完成事项的重要性和紧急性

学习精进，每天第一件事就是提升自己，不然会陷入穷人的恶循环：越穷越忙、越忙就越穷，成长是第一要务！

4.给出自我时间管理的建议

1）早5:00-6:30书本学习，晚10:30查睡前清单；

2）午12:30-13:10听音频40分钟；瞎掰浪费时光；

3）断网1小时，晚8:00-10:00看书2小时

4）碎片时间联想和回忆。

5.制定下周计划

每天记录心得，没有记录就没有发生

每天2本拆开的纸质书学习

6.想明白一个道理

a.持续精进！谨言慎行！

b.505133原则

c.与高人同行！

d.我的终极目标是什么？想成为什么样的人？我该怎样努力达成目标？哪些无用功需避免？瞎聊浪费大好时光，我要自我把控！