#遇见最美自己@天使28班#0416一组总结

1.【每日一问:用三个关键词来总结一下这周的计划或重点。】

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参与回答的伙伴有4位

舒晴

1)输出文章

2)作业

3)超级个体大咖秀

开心

1)整理

2)快走

3)尝试

斌斌

1)改进

2)专注

3)睡眠质量

文文

1)高效工作~上班按时完成任务

2)二级咨询师学习看书

3)整理

2.【每日分享】

1开心分享了她的个人晨间日记

2)斌斌分享了晨间日记模板

3)舒晴分享了一篇文章<为什么你总是在加班?>

3.【每日复盘】问自己三个问题:

1)今天我做了什么？

2明天我要改变什么?

3)今天的小确幸是什么？

4个小伙伴参与了每日复盘。

【斌斌复盘】

【舒晴复盘】问自己三个问题:

1)今天我做了什么？

2明天我要改变什么?

3)今天的小确幸是什么？

舒晴

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1.1)听了一节文案课，做作业。

2)看了半本书。

3)陪娃。

2.利用番茄钟提高专注度，写文章

3.睡了一个舒服的午觉

【大禹复盘】

问自己三个问题:

1)今天我做了什么？

2明天我要改变什么?

3)今天的小确幸是什么？

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1.开会一天

修改打假线索流转程序

发线索10条全中，县局试流转5条

钉钉用户突破200

2.恢复运动，加紧上线

3.个人服务提升大伙效率，开心

【开心复盘】问自己三个问题:

1)今天我做了什么？

2明天我要改变什么?

3)今天的小确幸是什么？

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1.整理笔记

2.调整碎片清单

3.笔记花费时间长，但印象深刻

4.【讨论】

1.睡眠质量/深度睡眠

推荐睡眠监测app: sleep cycle

2.舒晴总结了斌斌进步快的原因

1)善于请教高手和好老师

2)践行，反思，再践行

3)乐于分享，得到反馈，持续精进

3.受凉&艾灸

5.【寄语】

1)分享的越多，进步的越快，希望更多的小伙伴，参与进来

2)一个人走，走的快；一群人走，走得远。

3)特别表扬:斌斌，开心，大禹，文文~

4)君君要主要休息，身体是革命的本钱❤❤❤

5)本周副组长小兵记得监督小伙伴打卡，特别好

6)期待大象早日归队，别光记得浪，哈哈~