20181029-20181104周检视(G159 6.0 第五四周)

20181029-20181104周检视(G159 6.0 第五四周)

5.0目标

1.主题阅读(10月整理、11-12月逻辑思维)

2.完成家庭物品断舍离(每周一清)

3.每日种4颗树

检视本周目标完成情况:

1.阅读完《小家越住越大》 ,收听叶老师的《十堂课》。

2.本周收拾整理了小储藏间,买了鞋子收纳盒,完成鞋子的整理。

3.本周平均种树2颗,低于目标。

八大关注周检视:

学习:

继续学习《正面管教》课程,遇到一群积极爱学习的朋友。

阅读完《小家越住越大》,里面有强力推荐的储物空间的配置,橱柜的设计,还有洗衣家务区的布置非常的有借鉴作用。

家庭生活

安排好孩子一周的食谱。

接爸爸妈妈来南京小住,爸爸已经有十年没来过了。珍惜。

工作事业

三原料,6201原料安排。

安排好下周出差事宜。

人际社群

理财

每日记账,设置单月消费额度,可以控制好支出。

健康身体

饮食:早饭吃蛋白粉和纤维素。

运动:本周只跑了一次歩。

睡眠:11:30左右睡觉

效能:

每天5:40左右起床,完成早起、日检视、阅读三个必做项打卡。每天平均完成4个加分项打卡。

参加班会,小组会,学习到如何阅读和写作。

反思:

1.比自己优秀的人反而都在更很努力的学习,追求卓越,我们也

2.在亲子关系夫妻关系上还有可以提升的很大空间,每天要问问自己

下周计划:

学习:每日3个番茄学习时间(阅读+听音频学习+薄荷英语)

  复习《正面管教》课程;写践行。

阅读《如何提问》。

练字。

休闲:带爸妈去郊游。

家庭生活:  开始整理大储物间。孩子书籍。

高效陪伴孩子复习。

工作事业:拜访华销,扬巴。

                2019年三原料采购量确定。

                系统疏通。

人际社群:了解微信运营。

理财:每日记账

健康身体:跑步3次+每日下蹲30次+每日站桩  ;早睡11:00前;

效能:必做项打卡至少4个以上(6点前起、冥想、运动、整理、)

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