咖啡冥想2017.7.23

大家好！我是以娟，感恩群主景芳在广州参加DCI三阶的忙碌学习中仍然坚持咖啡群的带领，感恩大家给我机会在这里分享！

3月前老师在群中开始带领大家践行智慧的时候，我和业力伙伴想修行的都是亲子问题！我的愿望是，从德智体三方面培养儿子，希望他能当上三好学生，三个月过去，孩子作为班长，得到同学老师的认可；学习成绩也名列前茅，但是因为体育只有65分，没有评上三好学生和优秀干部，这周六的时候，我和业力伙伴分析了我的愿望没有达成的原因：

第一，愿力不强大，我虽然写下了目标，但是内心对孩子当不当三好学生并不是十分看重，这个目标多少有几分功利心，总觉得孩子健康成长就好！所以现在，我把目标定为孩子德智体全面发展！这对我来说是非常迫切和重要的！我感受到心里有很强的愿力，因为天下的母亲爱子莫不如此！

第二，没有好好思维笔的故事，孩子来自于我，我应该把关注的重点放在我身上，不是孩子的身上，我应该自己精进修行，不是要求孩子这样、那样！我希望看到一个德智体全面发展的孩子，首先我自己要做到，所以，我的计划是先培养自己，先修行自己，在德方面，我会以十善业、六波罗蜜作为修行目标，在智方面，对孩子来说是学习，对我来说是专注工作、坚持冥想；在体方面，坚持瑜伽、坚持每日陪伴孩子做一些体育锻炼

第三，没有认真做回向，更没有好好做咖啡冥想，更多的只是流于形式！我知道没有做到没有做好的理由很多！去做到去做好只需要一个理由就够了，就是真心希望运用新体系看到自己和孩子的变化！希望我们都变得更加美好！所以今天我要好好开始咖啡冥想了，我在这里分享，也会在每一个善行后认真回向、在每一个临睡前好好咖啡冥想！下面是我今天的分享：

我近期最想实现的一个愿望是：希望藉由我自己的努力修行，看到一个德智体全面发展的儿子！怀着轻松愉悦的心情，回忆我今天种下的好种子：

1、德：

1）慷慨：机缘巧合，有一个合适的机会可以让妈妈出去旅行，毫不犹豫花五千多元给妈妈报了名，跟着邻居出发，今天开始了游轮环海之旅，看到辛苦一辈子的妈妈能够有机会放松一下，看看大海，心里特别高兴和安慰，感恩老天爷赐予的这次机会，感恩邻居梅子的带领和陪伴，衷心祝福她们此行特别愉快和顺利！向智库每天捐款2元，感恩智慧的传承；看到晓凡在微信朋友圈为朋友哥哥看病筹款，随喜他的爱心，捐款50元，真诚祝福病人能早日康复

2、智：

1）虽然是周日，仍然关注科里微信群，了解患者病情变化，看到主治医师能够及时给予合理处理，给予她肯定和表扬！

2）今天完成了黄金屋的冥想，通过冥想不断培养专注力，能更好的专注工作和学习！

3、体：

1）今天完成妮姑玛瑜伽60分钟，跟着视频从唱诵开始到感恩致谢结束，喜欢这种和身体连接的感觉，回向给孩子，希望他能忍受运动各种的苦，也能享受运动中酣畅淋漓的快乐！

2）今天孩子和小伙伴坚持爬山5小时，完成预定路线，回家后给予表扬！

很高兴学习使用金刚体系！美好而神奇！不是向外抓取，而是向内去修行！

带着愉悦的心情把我所种下好种子回向给我的孩子，回向给业力伙伴宝凤的女儿和儿子，回向给所有的孩子们，愿他们都能全面发展，健康快乐的成长。愿我能成功和幸福，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！