科普 | 隐藏在屏幕后的隐形杀手到底是谁?!

大声告诉我

你每天睡前做的最后一件事是什么?

我猜是

玩!手!机!

那每天醒来做的第一件事又是什么?

我猜还是

玩!手!机!

科普 | 隐藏在屏幕后的隐形杀手到底是谁?!_第1张图片

不知不觉中

在科技高度发达的今天

大家都仿佛跟自己的手机或者电脑连在了一起

一刻都无法离开

B!U!T!

你有没有想过它在无形之中

威胁到了你的健康???

你以为我要说辐射?

不不不

今天我们来聊一聊隐藏在屏幕里的

另一位神秘杀手

蓝光

是不是觉得这个词有点陌生?

其实哦

它的全称是高能短波蓝光

也就是波长处于400nm-480nm之间

具有较高能量的光线

它广泛存在于

你最爱的手机、电脑显示器、电视屏幕中

蓝光会让你眼睛内的黄斑区毒素量增高

严重威胁到我们眼底健康

甚至诱发致盲眼病

不仅如此

它还有几大罪状

让小编帮你细数一下

01

 不可逆的视力损失 

因为蓝光具备极高的能量

所以它可以穿透晶状体直达视网膜

引起网膜色素上皮细胞萎缩死亡

光敏细胞死亡会导致视力下降甚至完全失明

且这种伤害不可逆

02

 造成眼疲劳 

蓝光会使眼球长时间处于紧张状态

造成眼疲劳

进而导致近视加深

阅读时容易读串行

注意力无法集中

也可能是蓝光损伤视力后的结果

这些都将直接影响工作学习生活

03

 抑制褪黑素分泌

人体分泌的褪黑素具有改善睡眠的作用

而蓝光会抑制褪黑素的分泌

所以睡前玩手机会导致难以入睡

睡眠质量差等后果

所以睡前可千万别再玩手机啦!

04

 对特殊人群造成更大伤害 

蓝光会对婴儿以及服用了光敏性药物的病人

造成更大损伤

因为婴幼儿眼睛未发育完全

晶状体更为清澈

而且他们还天生有追光的天性

但蓝光穿透力强

所以损伤最强烈

而服用了光敏性药物的病人

在光照刺激下会引起人体过敏性反应

后果同样很严重

所!以!

面对杀伤力如此厉害的蓝光

小编就问你怕不怕!!

但莫慌

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