《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，出自我们这个时代最杰出的心理学家斯科特.派克。斯科特的杰出不仅在于他的智慧，更在于他的诚恳和勇气。他第一次说出了人们从来不敢说的话，提醒人们从来不得面对的事，这就是几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。
斯科特激励我们要勇敢的面对自己的问题，不要逃避。直面问题，我们的心智就会逐渐成熟，逃避问题，心灵就会永远停滞不前。
经过好友们的推荐，我阅读了这本书。这本书真的是一本经典的好书。它帮助我认识了自己的很多问题，现在我把自己一些读书体会写出来给大家分享。
斯科特首先让我认识到自律是一个很好的习惯。他写到: 自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。所谓自律，就是主动要求自己，以积极的态度去承担痛苦。解决问题的关键取决于我们的态度，如果没有积极的态度去面对，问题总会被我们克服。
首先，我们要做到推迟满足感。推迟满足感就是先承受痛苦，再去享受快乐，避免眼前安逸带来不利。他说在孩子小的时候就可以慢慢培养，比如说让孩子从小养成先完成作业，再去看电视或者是玩耍的习惯，这会对他以后的成长会有很大的帮助。他指出很多成年人出现各种问题大部分是因为从小没养成推迟满足感的好习惯导致的，例如不愿意付出持续的努力去达到心中的目标。
对我来说，我的问题就是暂时没有养成自律的习惯，做事情总喜欢拖延。为了逼自己成长，我加入了猫叔的小灶群，看着与我同时期进来的小伙伴们的写作能力突飞猛进，我在为他们取得进步感到高兴时，也深刻认识到我需要反省自己。为什么他们的写作能力提高得比自己快呢？
主要原因，他们能坚持走出舒适区，严格要求自己，坚持每天积极读书、独立思考、认真写作，慢慢的他们的写作能力就一天天的提高了。而且有的小伙伴已经养成了读书和写作的好习惯，所以他们的写作能力越来越强。我需要向他们学习，在培养自己读书写作的习惯同时，也要培养自律的习惯。
阻止我们取得进步最大的障碍就是懒惰，只要克服懒惰，其他主力就能迎刃而解。
养成自律的习惯，首先就要克服懒惰的坏习惯，积极主动地面对问题、解决问题。勇敢的面对问题和困难意味着从现在开始积极采取行动，因为现在就是解决问题的最好时机。
从书中我还认识到，我们不能有两种面对问题和困难的错误的态度: ① 缺乏耐心，显然问题马上解决；② 希望问题自行解决。这是一种更低级更有破坏性的态度。
李笑来老师说过，一切都需要积累。无论是读书还是写作，都需要经历从量变到质变的过程。想要持续取得进步，我们就必须要有吃苦耐劳的品质，同时要对自己有信心和耐心，脚踏实地、坚持不懈才能实现心中的梦想。
2017年，加入到一个优秀的平台，让我遇见了一群优秀而非常努力的人，我们一起组成了温暖的大家庭。大家一起相互打气，互相鼓励，在积极良好的学习氛围下，我也需要不断的努力，坚持学习，积极行动，不辜负自己。感恩最美的遇见，让我们一起加油，共同进步！
