用长白山人参在家里自然护肤

大家都知道，人参是一种很好的补品，具有养生保健的极佳效果，自古以来就是一种昂贵的药材，很多武侠小说里也把人参当做治病救人，起死回生的良药。其实人参不仅可以内服，从美容护肤的角度来说，也有极佳的效果。近些年来，人参因为其具有增强肌肤抵抗力、延缓衰老等功效而在化妆品中广泛应用。

研究发现人参的提取物具有抚平皱纹、促进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，人参中主要含有人参皂甙、糖类、挥发油类、脂肪油类、甾醇类及氨基酸、维生素类等物质，其中人参皂甙是人参最具护肤效果的主要成分。人参皂甙可明显延长动物寿命和细胞寿命;抑制老年动物脑干中MAO-B活性，使大脑皮层NA水平接近青年动物水平;清除体内致衰老的自由基，保护生物膜。

人参全身是宝，身体的各个部位都是美容护肤的良品。如果你9月份的时候路过长白山或者过去游玩，正好可以赶上长白山人参区每年一次的收获人参的季节。可以买点人参叶，回家后用开水煮20分钟，在兑入冷水，然后用兑好的水洗头洗脸，如果资源充足的话也可以洗澡。如此坚持数月就会让你的面目和肌肤焕然一新，头发黑亮顺滑，而且还有促进生发的作用。

也可以买一些人参的芦头，用开水浸泡至少两小时，然后等用的时候适量加入热水泡脚，泡的时间不宜过短，最好半个小时以上，水凉了可以适量加入热水。用过的芦头不宜反复使用，最多两次。每天坚持的话，可以使脚部肌肤白嫩细滑，白天精神饱满充沛。临睡前使用还可以促进睡眠。

人参花用开水浸泡两小时后，可以兑入温水洗头洗澡。洗头的话需要3g左右，而洗澡呢则需要10g。洗发可滋润头部肌肤，有育发生发的作用，可以使头发黑亮顺滑。洗澡可滋润肌肤，让肌肤白里透红。这是一般洗发露和沐浴产品不能比拟的。

人参本体是最具营养的，也是众多人参护肤品的原料。在家可以备几根新鲜的人参，用清水浸泡2个小时，然后洗净去除切片放入开水中，温火加热一个小时左右，关火待冷却后放入冰箱中，冷藏备用。每天洗头洗脸的时候，取出适量的人参液倒入温水中稀释，然后就可以使用了。长此以往可以延缓衰老滋润肌肤，皮肤会越来越有光泽。