时间开销记录

12+饼干iccy

上个星期在微博上看李参老师用了喵本记录了时间开销。我就想着我也来记录一下看看我的时间都去哪儿了。

经过了连续6天的记录，8.3～8.8。我发现了一些规律。看的时候我自己也被震惊到了。在这其中我发现了一些规律。

一、起床和睡觉的时间规律，但是熬夜多。

比如我6天时间里有5天在同个时间段醒来，而且几乎每天都在同个时间段睡觉。真的应正的那句话，历史总是惊人的相似！

还发现了10点半到12点半的这段时间是固定支配时间，因为我要买菜做饭吃饭。

二、高效率的工作时间

每天的下午一点半到四点，工作效率好，任务刷刷刷就完成了。看书、练字、写作，都在这个时间完成。

但是有一点要注意的是，一定要有半小时午休的时间，不然就效率就会打折扣了。

每天高效率的时间最多也是三小时。

三、不足

每天玩手机的时间太长了，至少有四小时。都是浪费在微信微博上。记录了之后我真的是有点震惊了，原来每天浪费那么多时间在手机上，真是惭愧。要是把这时间都用在学习看书上，那就不得了啦。