我还是情绪操作与没有策略（日更价值感知训练366天之第33天）

习惯了前段时间每天的阴跌，从昨天晚上开始一轮爆裂的反弹，让我平时装逼的心瞬间失去了理智。EOS从32左右一下子反弹到40左右。如果知道前段时间是底，那时下点重仓不就是收获很多吗。

其实这是一个很明显的坑，没有人知道什么时候是底，很多人还希望25左右抄底呢，而我是希望破了30元能在增加一些仓位。但昨天有点反弹，又出了不少，这来来回回折腾，频繁操作，我觉得要亏钱，我也没有记账。这样还是混混蛋蛋和原来没有差别呀。还的深层次的悔改呀。

上午情绪一激动就卖出了500多个EOS，等到晚上9点多才有机会买回来，其实很多时候追涨都是风险很大的，我38块多买了100个，这情绪化神操作怎么能改进呢？现在有点理解为什么一周看一次的意义了。

对周期的理解，第一不要每天看盘，或者10天20天看一次，这是基本要求。第二，在熊市是否不停的屯优质币，在牛市高位变现呢。第三，还要安排好两年的生活。这三个条件我貌似一个也做的不好，不对，或者不到位，我觉得李宏庄就是这么做的，他本金都出来了，玩的都是利润，我本金还巨亏，所以心态还不好，和他还有差很大的差距呀。甚至我觉得也不如我的挑担，人家小学没毕业，但投资就一个币种ADA，重仓，选的好不好不说，在在他心里范围承受之内，心态好，我这其实属于超级梭哈，心态需要反复调整。

知易行难的深层含义应该是没有理解到位，只是很肤浅的知道，离做到还差十万八千里呢。做什么呢，每天跑步，坐享，记录，反思价值感知，知道自己在什么阶段，不停的学习，接受新的知识。接触更多的思想。深入研究三九的架构。这是每天必须需要做的事情。需要知道现在的情况是由于过去的积累，未来是基于现在的积累。要相信耐心和努力的回报，摒弃短期翻身的准备才是长久发展之道。

图片发自App

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平时每天时时都盯盘，我觉得很容易在小的波澜中迷失方向，今天有点悬，还是少操作，有确比较定大的机会多买一点，一周做几个波段就行，不能光想着30块钱买了，30.10赶紧卖了，这个毛病要克服。

还有应该弄10000块钱的ustd狩猎币，在认为跌幅比较大的时候下重注，也就是狙击仓的意思。因为币币交换随时可以交易的。法币交易很多时候还的等半天。还有，尽量不要找交易次数少，成交频率低的交往，他们很多不付款。还有，注意收到款确认好了在放币。收币单子多了一个一个来，检查仔细。先付好付的，比如有支付宝的。单子大的。

今天是靠墙马步静蹲第33天，站了13分钟，靠墙不累，毕竟有靠的地方，身体吃力不大。如果姿势不是很低应该还能坚持很长时间，再说站的时候还看手机或快手，过的快，这个刻意练习的精神相违背呀。