让别人记住你的小秘密，说自己做的事。

按照100遍经典朗读计划，今天零碎时间完成以下朗读内容：

1、《易经》乾坤全文各3遍，用时13分钟。合计第23遍，

2、《道德经》第1-10章内容5遍，用时16分钟。合计第50遍。

3、《道德经》第11-20章内容3遍，用时28分钟。合计第34遍。

4、《道德经》第21-30章内容3遍，用时28分钟。合计第13遍。

正音跟读换朗读4样经典内容各1遍，合计第9遍，时间为20分钟。固定时间完成。

1、《幼学琼林》岁时

2、《伤寒论》（五）辨可下病脉证并治第二十一（三）

3、《唐诗三百首》（上）七言古诗51-55

4、《诗经-国风》齐风96-106

一、累积法做好朗读计划表，预读、练读、复读一个都不少。

《道德经》第1-10章内容已经朗读到50遍，明天添加31-40章内容。添加的新内容是预读。之后《道德经》第1-10章内容每天朗读1遍即可，这是复读。依次类推，后面每10章内容朗读累积到50遍均放慢速度，变成每天朗读1遍。其他的内容是练读。正音跟读内容换新的内容。

二、预读《诠释易经》蒙卦内容中的新发现。

一个卦就是一个系统内容。周六和周日，我选择预读《诠释易经》蒙卦内容，所以每周六周日也被我称为预备日。预备下一周的练读内容，练读的内容也是我要以不同方式分享宣传出去的内容。

今天在预读《诠释易经》蒙卦内容时，我发现如果没有把前面《诠释易经》中前三卦的内容熟透，那么后面的内容学习起来就有点吃力，因为《诠释易经》蒙卦内容中提到的原则大部分都是在《诠释易经》乾坤屯卦中，只有在正确思想和原则的指导下，才能对一个现象或难以决定的事情等做出正确的预见力，判断力和行动力。

三、累积法重温电视节目，完善提升自己。

按照137累积法的原理，今天已经重温了昨晚的主持人大赛节目，因为电视本身就有重播，所以我是选择到点就看。

这次看，是认真做了笔记的，尤其是新闻类主持的要点内容。

比如，

1、对新闻要有编采意识，编采能力，策划能力。

2、在对新闻进行述评时，自己要表达的内容要和新闻建立联系，要对新闻中的事、情、理这三者的比例分配好，要用温度的眼光去看新闻事件等等。

四、整理赖老师的部分讲话内容，以此勉励完善自己。

告诉大家一个小秘密吧，以后，一定要想方设法，多在赖老师面前晃，多晃几次，赖老师才会记得你。哈哈哈哈。

更重要的，是在我们的平台上，多付出，多分享，多承担。

晃者，日光也。日光，就是每天照亮别人也。每天也照亮别人，唯有付出是也。

赖老师，凡人也。凡夫俗子，好为人师，每天早起，滔滔不绝。其人为军伍出身，其事为智慧健康财富，其居在南方鹏城。

分享=分香=分想=分箱，好东西都拿出来，就叫分享。

说自己做的事。赖老师，也只是说自己的所知，所感，所思，所为。

想得到什么，要配得上想得到的东西。

要装水，要有桶。

要装钱，先读乾。

读完乾，也不行。

未成乾，先行坤。

和大家开开玩笑。

说话，要说正能量的话，

做事，要做自己能做的事。

给别人提建议，让别人怎么做，除非你是导师，否则少说这样的话。