宁悦瑜伽培训学院芯瑜伽-美国瑜伽联盟认可RTY200小时瑜伽导师培训

宁悦瑜伽学院芯瑜伽TTC

芯瑜伽是康复理疗瑜伽：芯瑜伽的基础知识是以运动功能学，它的主要内容是瑜伽的精髓，人体功能解剖学，生物力学和胜利式呼吸法（Ujjayi Breathing）的相互作用。这些相互作用的美学及复杂性被徐吇偐（Cyarhine Chee）所研发。它搭配匀称有韵律的呼吸与体势，成就了心智的寂静，并结合人体功能解剖与肌筋膜线及人体肌肉的生物力学基础，是一个兼具力度、柔软度，科学性的瑜伽体系。

我们大量借鉴四个领域的知识即人体功能解剖学，生物力学，生理学和肌筋膜线。功能解剖学是关于人体及各部分的结构,形状和功能的科学；生物力学利用物理原理定量研究骨骼肌肉系统的力如何相互作用；生理学是对活的有机体的生物学研究；肌筋膜线认识人体筋膜网络与肌筋膜经线的平衡，有助于我们作为一个整体的人，认知自己的内在感觉。

芯瑜伽把瑜伽的精髓，人体功能解剖学，肌筋膜理论，经典的生物力学和生理学的原理结合在一起。这使芯瑜伽是科学的，可分析的， 有系统的， 非以往只靠模仿或一成不变的传统方式。

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200小时分开四个阶段

第一阶段 50小时6月12日-18日

呼吸功能重建与肩颈功能稳定训练；根基后弯建立与技巧模式控制；Xin Yoga Flow ：Series 1.

第二阶段 50小时8月16日-22日

保护脊椎、强化核心、骨盆灵活稳定训练；呼吸模式训练；建立本体感觉（自我矫正能力与不对称呼吸法）；上下固定稳定训练；扭转与手平衡训练；后弯前侧的离心控制；Xin Yoga Flow ：Series 1 and 2.

第三阶段 50小时10月11日-17日

髋、膝、踝与足的稳定力学；呼吸模式与能力训练：开髋后弯（髋与肩的肌肉募集顺序技巧与操作）；前屈与基本倒立控制；Xin Yoga Flow ：Series 1, 2 and 3.

第四阶段 50小时12月15日-21日

呼吸能力锻炼与肌筋膜功能顺序激活；倒立与倒立后弯 -当动作转换中的技巧，控制與協調性；Xin Yoga Flow ：Series 1, 2, 3 and 4.

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徐吇偐老师（Cyarhine Chee）简历

徐吇偐老师（Cyarhine Chee）是芯瑜伽的创办人，Pro Yoga的董事长, Yoga Alliance E-RYT 200资深瑜伽导师与Yoga Alliance Continuing Education Provider (YACEP)。从事瑜伽教学十几年，常于香港、台湾、中国及马来西亚各地授课及举办工作坊与瑜伽导师培训。 2011她完成由爱德华(Edward Clark, Tripsichore Yoga创始人)所教授的500小时串联瑜伽师资培训课程。在2015年徐吇偐老师开创了芯瑜伽，芯瑜伽的核心原则里结合古典瑜伽的智慧与现代的身心科学，包括功能解剖学、肌肉动力学、生物力学、运动康复、肌筋膜线、拉伸疗法等，开发出动态及强而有力的练习，致力于增强力量、柔软度及全方位平衡的方式来滋养我们的灵性.

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报名电话：13613016518宁梓伊

                    0755-86068605

报名地址：深圳市南山区宁悦瑜伽中心

报名费用：原价26800元 

2月15日前报名21800元（送三天的脊柱侧弯工作坊）

3月31日前报名23800元（送三天的脊柱侧弯工作坊

4月30日前报名24800元（送三天的脊柱侧弯工作坊

深圳老同学可以享受九五折

汇款方式：

1、支付宝13613016518宁淑英（微信同步）

2、银行账户：

    招商银行6214856552927596 宁淑英

特别备注：

1、单独一个模块50小时6800元。

2、连续报读两个模块以上可以享受单价6180元

3、学费缴纳后不接受退款，可以延续到下一个TTC，或者转让名额！

4、真诚回馈～您推荐一位同学我们直接送您一张300元的学习券，您可以直接在徐老师 TTC或者工作坊中使用，抵扣300元现金！

            宁悦瑜伽  愉悦生活