甜瓜的两种吃法

第一种:传统吃法

取甜瓜一个,冲洗干净外皮

甜瓜的两种吃法_第1张图片
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去皮去籽,切成小块

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第二种:全甜瓜苹果汁

取一个甜瓜,一个苹果

甜瓜的两种吃法_第2张图片
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用软毛刷,在流动水下刷洗干净。连皮带籽切成小块,放入破壁机中,加入适量凉白开水。

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选取果汁模式,几分钟后,就可以吃到营养丰盛的全水果汁了。

甜瓜的两种吃法_第3张图片
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温馨提示

1苹果籽里含有少量氰化物,所以,即使吃全食物,苹果籽也尽量去掉。

2大部分水果是可以连皮带籽吃的,这样可以获得全面的营养成分。

3农爸爸的水果是没有农药残留的,所以在清洗时不需浸泡和清洗剂。

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