奇妙的双螺旋世界

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今天的讨论让我对想法和行动的结合有了一个空间视角。自我感觉常常无法兼顾想法和行动，要么停下来，把自己沉浸在对内心无穷尽的探索里，好似一只冬眠的蛇，内心活跃可身体是僵死的，是没手没脚的废物，是《潜水钟和蝴蝶》；要么做个决绝的行动派，好似上了发条的铁皮玩具，只是一具没有灵魂的躯壳。

咨询师说了一个发展路径，先探索自己要什么，练习表达，直到笃定的知道这就是我想要的，不论面对谁，不论什么情况，之后剩下的就是将想法变为行动，过程中不断的标识，不断的巩固。咨询师说要不断的去练习，内心所想变为真实需要练习。我很同意后半段关于练习的说法，却对这个线性路径存疑。真实的“冬眠蛇”与“铁皮人”真的是这样的发展关系吗？这是“蛇”想明白了之后长出手脚练习动作的过程吗？

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我认为思考和行动不是线性关系，它们是并行在一个空间里同时发生和互相影响的。内心的探索和行动的探索应该是一个双螺旋的结构，它们共同导向了一个目标。两个螺旋在行进的过程中不断的调整，内心探索越充分，想要的就越精准和笃定；行动的探索与内心的探索越同步和匹配，实现理想目标的偏差就越小。在双螺旋结构之下，内心探索和外在行为探索最终导向实现“我要的”这一锚定点。

一切的探索都是一种“练习”，通过“练习”学习如何前行，通过练习将内心与行动进行连接和匹配。不需要过于在意每一次匹配的成功与失败，不需要评判每一次的练习连接得是否精准，只要最终的目标是导向需要的锚定点，即使练习出了一些偏差也不会动了根本，最终行动的螺旋仍会被拉回内心的螺旋——那些被标识了的小的锚定点。两个螺旋一同向目标前行，无限接近”我要的”这一锚定点。

双螺旋结构的稳定性，会让人较少过度担心行动上的失败，较少过度担心犯错，从而让冬眠的蛇更容易动起来，让铁皮人不用完全屏蔽情感，在陪伴下去练习。