- 宝丹:彦彦导师谈“羞愧感”
狮子心雨
我一会儿来分享一下,关于“羞愧感”吧,最近刚好想说说这个话题,好多伙伴估计也会遇到这个问题。有时候“我执”就是要坚决地破掉,一秒转念。学会转念的思维比较重要,其实我前几天还在【情商营】讲了这堂课。首先,我们要明白为什么我们会很容易陷入“羞愧感”?1.为什么很容易陷入“羞愧”以前我也不是很明白,我对大家好的时候,很多人都不是直接收到力量,而是时不时陷入“羞愧”,我对大家越好,大家越容易感到羞愧,难道
- 0618-月中回顾
WingP
6月前半月,一直很专注于《旅行的艺术》,进度很慢,一来是因为自己时间安排的缘故,看书的时间并不充裕,二来是每每翻开这本书都会沉浸其中“慢行”,每一段描写叙述都能勾起自己对生活的同感和片悟,缓慢悦读中。下半月,鉴于书令已在前半月用光光了,为了更好的把控读书时间,计划把读书的时间安排在早上。firstthingfirst.图片发自App
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Valentino的这件大衣简直是时尚界的瑰宝!它完美地将经典与时尚融合在一起,剪裁精致,线条流畅,上身效果超赞。月入十万必看!都在挣钱!推荐几个月入几千到几万的靠谱副业项目!(公众号:善士思维笔记)通过直返APP买化妆用品(没有上级赚差价)购物,领券还能返佣!超级便宜~!分享赚钱,自用省钱!几款华伦天奴的大衣:VALENTINOCHAIN1967DOUBLECREPECOUTURE大衣:这款大衣
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石小菜
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- 美嫺读书笔记
美嫺
家长希望孩子快人一步,固有提前训练,欲揠苗助长。其实,从能力发展的过程来看,不必让孩子提前"预习",顺其自然是最好的法则之一。人类有许多与生俱来的能力,每个年龄阶段自然就会掌握那个技能,就如走路一样。支配儿童心理发展的因素有两个:一个是成熟,另一个是学习。美国著名儿童心理学家格塞尔著名的——双胞胎爬梯实验表明:儿童的心理主要是一个自然成熟的过程,孩子的成长是受到生理和心理成熟机制制约的,教育并不能
- 中原焦点网络中级班第32期,讲师第16期呼坚持分享第408天2022年12月30日
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一般化问句帮助孩子放下紧张的心情当我们太过焦虑、紧张时,就没有办法清楚地看见问题本身,也无法解决问题。而且我们也常常会觉得自己所遇到的问题是独一无二的,因此更提升了焦虑值。所以,若在面对孩子所叙述的问题时,我们能提供相关的信息,让他知道他所遭遇的问题是普遍性的,帮助他看到自己的负面感受是相同处境下的人都会有的反应,让他觉得自己不那么孤单或特异,他自然比较容易看清问题,进而解决问题。这种方法叫作“一
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西元2031年12月24号晚上七点半。阿强迫不及待的,戴上他新买的OculusQuest第七代VirtualReality头盔,今天是他最爱的偶像歌手的圣诞夜演唱会。他身体坐在客厅的小沙发上,但在头盔里的虚拟世界,他已经进入了演唱会的会场。“搞什么鬼,明明都虚拟演唱会了,为什么我不能直接坐在第一排!干嘛跟古代时一样还要分区划位!”他一边抱怨着,一边找到了自己的座位,是虚拟DFS体育馆最高层的绿区,
- 2023-03-25
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大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第838天:学习摘录1、学校社会工作包括以下含义:(1)学校社会工作服务的提供者应该具有专业资格。(2)学校社会工作服务应该遵循相关的价值理念。(3)学校社会工作服务应该集科学性、技术性及艺术性于一体。(4)学校社会工作服务应该整合政府及社会资源。(5)学校社会工作以全体学生为服务对象。(6)学校社会工作服务以帮助学生获得幸福人生及促进社会进步为目标。2、学校社会工
- C/C++:学生通讯录管理系统项目实战详解(附源码)
1.项目需求用来记录同学的信息的工具系统中需要实现的功能如下:添加联系人:向通讯录中添加新的联系人,信息包括(姓名、性别、年龄、联系电话、家庭住址)显示联系人:显示通讯录中所有联系人信息删除联系人:按照姓名删除指定联系人查找联系人:按照姓名查找指定联系人信息修改联系人:按照姓名重新修改指定联系人清空联系人:清空通讯录所有信息退出通讯录:退出通讯录系统2.创建项目3.头文件与宏定义#includeu
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通用闪存存储(UFS)是一种基于串行接口的简单、高性能大容量存储设备,主要用于移动系统的主机处理器与大容量存储设备之间的交互。以下是UFS设备的核心特性概述:4.1通用特性目标性能高速档位(GEARs)必须支持GEAR1至GEAR5的所有档位。目标主机应用手机、超便携个人电脑(UMPC)、数码静态相机(DSC)、便携式媒体播放器(PMP)、MP3播放器等需要大容量存储、可启动存储或外部卡的设备。目
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刚才我们在交流分享的时候,有位老师提到说,心流这种活动好是好,但是没什么用。因为很多人根本就不愿意尝试着进入心流,比如说看书好,但人更容易去选择看电视剧,或者是去看小视频,因此你对他讲什么心流,是没有意义的。关于这个问题,我想解释一下。对心流的研究,我觉得至少有两个对我们来说比较有帮助的部分。一个是我们要知道,尽管读书一类的心流活动相比其他非心流活动,似乎比较不容易被选择,但心流体验带来的主观幸福
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正港分局全6集/台剧【1080p超清中字】正港分局完整无删未删减版在哪免费在线播放观看夸克UC网盘高清迅雷网盘百度云提示:在线观看播放地址放在文章结尾,往下翻就行。在第29届釜山国际影展的2024年亚洲内容暨全球OTT大奖入围名单中,《谁是被害者:第2季》由李沐入围最佳女配角奖,曾敬骅则入围最佳新人奖;而《正港分局》则荣幸入围最佳OTT原创影集奖,许光汉也入围了最佳男主角奖。悬疑推理影集《谁是被害
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承德亲子鉴定中心地址在哪里?承德亲子鉴定中心地址在承德市西大街路北11号。亲子鉴定作为一种科学的身份确认手段,在现代社会中越来越受到关注和重视。承德内拥有多家正规且具备权威资质的亲子鉴定中心,能够为市民提供准确可靠的鉴定服务。为了方便广大市民在需要时能够迅速找到合适的鉴定机构,我们特地整理了承德正规亲子鉴定中心的地址信息,并进行了一次全面的更新与汇总。承德正规亲子鉴定中心地址大全1、承德国医基因承
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今天加了一个病友家属群,原来豆瓣上发帖的并不是群主,一开始直接问“你是什么病?”让我觉得些微冒犯,或许是我的病耻感在作祟。但我没有放弃交流,也冲破心理阻碍继续交流,包括坦露一些信息,进群后断断续续聊天一个小时,有一个人很耐心地和我讲解了不少,听完感觉心里安定多了,对于这次回家要去处理这件事也少了些恐惧。甚至想,我是不是要多待几天,虽然怀疑自己的耐受力,仍然有些害怕,但也有一个念头说,毕竟是难得的机
- SQL之常用字符串函数
你有柿嘛
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1.LOWER():将字符串中的所有字符转换为小写。selectlower('HelloWorld');--输出:helloworld2.UPPER():将字符串中的所有字符转换为大写。selectupper('HelloWorld');--输出:HELLOWORLD3.CONCAT():将两个或多个字符串连接在一起。selectconcat('Hello','','World');--输出:He
- 2022-10-04
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我现在总算明白,为什么林老师会说,一段好的婚姻关系,是人间最接近天堂的地方?一段好的婚姻关系,两个人都曾能从中得到滋养,都能在关系中找到安全感,找到自信,找到被爱的感觉,彼此都能成长为更优秀的自己。爱能治愈一切。其实朋友关系也是一样,一段正确的,好的朋友关系,大家也能从中得到滋养,实现互帮互助。在一段好的关系中,不需要过多的语言,只需看对方一眼,就能明白彼此的心。好自关系中,连看你的眼神也是带着笑
- 2.数据类型-上
玄月初二丶
C语言0基础算法c语言开发语言
1.整型概念:表达整数类型的数据语法:inta=123;//定义了一个专门用来存储整数的变量a需要注意的地方:int的本意是integer,即整数的意思inta代表在内存中开辟一块小区域,称为a,用来存放整数,a一般被称为变量。变量a所占内存大小,在不同的系统中是不一样的,64位系统典型的大小是4个字节。变量a有固定的大小,因此也有取值范围,典型的范围是:-2147483648到214748364
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广州这座繁华都市,不仅拥有深厚的文化底蕴,还是中国的经济、科技、教育和交通枢纽之一。同时,它也是众多知名品牌包包的发源地和销售中心。在这里,无论是时尚的年轻白领还是成功的商务人士,都能找到适合自己风格的包包。广州的包包市场涵盖了各种不同价位段的产品,满足了消费者多样化的需求。无论你想要一个几百人民币的时尚休闲包,还是一款几千的高端奢侈品包包,这里都可以满足你的购物欲望。所以说,如果你正在寻找一款新
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2024年淘宝618活动的红包口令是消费者们非常关注的一个方面,因为它们可以在购物时提供额外的优惠。以下是一些关于淘宝618红包口令的领取方法和使用指南:都在挣钱!推荐几个月入几千到几万的靠谱副业项目!返利就用直返APP,没有上级赚差价。粉丝亲切称呼:返利大王——直返app;「善士笔记」(shanshi2024)主理人+「直返」APP创始人曾白手起家,15个月赚到500W。互联网创业13年,目前月
- 来自初学者的一个简易扫雷游戏
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初学C语言一个月,与大家分享一下,我的学习成果,希望能够得到大佬的指导。一、小游戏中运用到所学知识1.变量的初始化,赋值,改变2.printf和scanf的使用3.if语句的判断,switch语句的选择4.循环语句的使用5.数组和函数二、扫雷游戏实现前的想法1.扫雷游戏的规则游戏的目的找出所有的雷(点开所有的非雷方块)基本游戏规则在游戏棋盘上通过输入坐标的方式点开一个方格,若此方格为雷则游戏结束,
- 关于基于 LVGL 库实现“注册-登录-跳转页面”功能的代码,适配 800x480 屏幕,并添加了详细注释:
要将“注册-登录-跳转页面”功能整合到已有的main.c工程中,只需按以下步骤操作,核心是复用LVGL和SQLite逻辑,并与现有工程的初始化流程对接:步骤1:整理核心功能代码将之前的功能拆分为独立模块(方便嵌入),创建2个辅助文件:•auth.h:声明注册登录相关函数#ifndefAUTH_H#defineAUTH_H#include"lvgl/lvgl.h"#include"sqlite3.h
- 关于校准 ARM 开发板时间的步骤和常见问题:我应该是RTC电池没电了才导致我设置了重启开发板又变回去2025年的时间
1、在控制台中输入以下命令,设置当前时间:date-s"2025-07-2119:05:00"2、在控制台中输入以下命令,将当前时间写入硬件时钟:hwclock-w3、重启开发板,让系统读取硬件时钟中的时间:reboot4、在控制台中输入以下命令,查看当前时间是否正确:date如果时间正确,说明校准成功。如果时间不正确,可以重复以上步骤进行校准。开发板重启后时间变回2015年,通常是以下几类原因导
- 你是那个他么
苏一色
六月三号,我的城市在下雨。阿花说我注定单身一辈子,说完这句话她摔门而去。我用我以为够淡然的态度来掩饰这一切。原来什么都只是我以为,就像失去你一样。你说你喜欢长发的女生,你说你不喜欢吸烟的女生,你说你喜欢围着你转的女生,你说你喜欢唱歌甜美的女生,他妈的什么都是你说。我剪了短发,我学会了抽烟,我嗓子开始变得越来越沙哑。所有你说的我都反着来了,唯一没做到的是围着你转,只不过是心在围着你转。我用和你反方向
- 2018.12.14学仿诗
陳境墨
2018年12月14日晚星期五阴【亲子读经】《易经》《唐诗》《诗经》《新概念英语》【养生】159换食第三天(今天中午和晚上加青菜)【学习】华老师的历史早课,听完后之前对吕后的那种感觉可恶的心理没有了,以前觉得她也是很专横的女人,现在有了更多的同情。女人很多时候都是被逼出来的。【生活随记】今天又是简简单单的一天。早上问浚铠晚上要吃什么?他说随便,我说那就鱿鱼吧,他说有鱿鱼就可以了,不用其他菜。汤呢?
- 集合框架
天子之骄
java数据结构集合框架
集合框架
集合框架可以理解为一个容器,该容器主要指映射(map)、集合(set)、数组(array)和列表(list)等抽象数据结构。
从本质上来说,Java集合框架的主要组成是用来操作对象的接口。不同接口描述不同的数据类型。
简单介绍:
Collection接口是最基本的接口,它定义了List和Set,List又定义了LinkLi
- Table Driven(表驱动)方法实例
bijian1013
javaenumTable Driven表驱动
实例一:
/**
* 驾驶人年龄段
* 保险行业,会对驾驶人的年龄做年龄段的区分判断
* 驾驶人年龄段:01-[18,25);02-[25,30);03-[30-35);04-[35,40);05-[40,45);06-[45,50);07-[50-55);08-[55,+∞)
*/
public class AgePeriodTest {
//if...el
- Jquery 总结
cuishikuan
javajqueryAjaxWebjquery方法
1.$.trim方法用于移除字符串头部和尾部多余的空格。如:$.trim(' Hello ') // Hello2.$.contains方法返回一个布尔值,表示某个DOM元素(第二个参数)是否为另一个DOM元素(第一个参数)的下级元素。如:$.contains(document.documentElement, document.body); 3.$
- 面向对象概念的提出
麦田的设计者
java面向对象面向过程
面向对象中,一切都是由对象展开的,组织代码,封装数据。
在台湾面向对象被翻译为了面向物件编程,这充分说明了,这种编程强调实体。
下面就结合编程语言的发展史,聊一聊面向过程和面向对象。
c语言由贝尔实
- linux网口绑定
被触发
linux
刚在一台IBM Xserver服务器上装了RedHat Linux Enterprise AS 4,为了提高网络的可靠性配置双网卡绑定。
一、环境描述
我的RedHat Linux Enterprise AS 4安装双口的Intel千兆网卡,通过ifconfig -a命令看到eth0和eth1两张网卡。
二、双网卡绑定步骤:
2.1 修改/etc/sysconfig/network
- XML基础语法
肆无忌惮_
xml
一、什么是XML?
XML全称是Extensible Markup Language,可扩展标记语言。很类似HTML。XML的目的是传输数据而非显示数据。XML的标签没有被预定义,你需要自行定义标签。XML被设计为具有自我描述性。是W3C的推荐标准。
二、为什么学习XML?
用来解决程序间数据传输的格式问题
做配置文件
充当小型数据库
三、XML与HTM
- 为网页添加自己喜欢的字体
知了ing
字体 秒表 css
@font-face {
font-family: miaobiao;//定义字体名字
font-style: normal;
font-weight: 400;
src: url('font/DS-DIGI-e.eot');//字体文件
}
使用:
<label style="font-size:18px;font-famil
- redis范围查询应用-查找IP所在城市
矮蛋蛋
redis
原文地址:
http://www.tuicool.com/articles/BrURbqV
需求
根据IP找到对应的城市
原来的解决方案
oracle表(ip_country):
查询IP对应的城市:
1.把a.b.c.d这样格式的IP转为一个数字,例如为把210.21.224.34转为3524648994
2. select city from ip_
- 输入两个整数, 计算百分比
alleni123
java
public static String getPercent(int x, int total){
double result=(x*1.0)/(total*1.0);
System.out.println(result);
DecimalFormat df1=new DecimalFormat("0.0000%");
- 百合——————>怎么学习计算机语言
百合不是茶
java 移动开发
对于一个从没有接触过计算机语言的人来说,一上来就学面向对象,就算是心里上面接受的了,灵魂我觉得也应该是跟不上的,学不好是很正常的现象,计算机语言老师讲的再多,你在课堂上面跟着老师听的再多,我觉得你应该还是学不会的,最主要的原因是你根本没有想过该怎么来学习计算机编程语言,记得大一的时候金山网络公司在湖大招聘我们学校一个才来大学几天的被金山网络录取,一个刚到大学的就能够去和
- linux下tomcat开机自启动
bijian1013
tomcat
方法一:
修改Tomcat/bin/startup.sh 为:
export JAVA_HOME=/home/java1.6.0_27
export CLASSPATH=$CLASSPATH:$JAVA_HOME/lib/tools.jar:$JAVA_HOME/lib/dt.jar:.
export PATH=$JAVA_HOME/bin:$PATH
export CATALINA_H
- spring aop实例
bijian1013
javaspringAOP
1.AdviceMethods.java
package com.bijian.study.spring.aop.schema;
public class AdviceMethods {
public void preGreeting() {
System.out.println("--how are you!--");
}
}
2.beans.x
- [Gson八]GsonBuilder序列化和反序列化选项enableComplexMapKeySerialization
bit1129
serialization
enableComplexMapKeySerialization配置项的含义
Gson在序列化Map时,默认情况下,是调用Key的toString方法得到它的JSON字符串的Key,对于简单类型和字符串类型,这没有问题,但是对于复杂数据对象,如果对象没有覆写toString方法,那么默认的toString方法将得到这个对象的Hash地址。
GsonBuilder用于
- 【Spark九十一】Spark Streaming整合Kafka一些值得关注的问题
bit1129
Stream
包括Spark Streaming在内的实时计算数据可靠性指的是三种级别:
1. At most once,数据最多只能接受一次,有可能接收不到
2. At least once, 数据至少接受一次,有可能重复接收
3. Exactly once 数据保证被处理并且只被处理一次,
具体的多读几遍http://spark.apache.org/docs/lates
- shell脚本批量检测端口是否被占用脚本
ronin47
#!/bin/bash
cat ports |while read line
do#nc -z -w 10 $line
nc -z -w 2 $line 58422>/dev/null2>&1if[ $?-eq 0]then
echo $line:ok
else
echo $line:fail
fi
done
这里的ports 既可以是文件
- java-2.设计包含min函数的栈
bylijinnan
java
具体思路参见:http://zhedahht.blog.163.com/blog/static/25411174200712895228171/
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
public class MinStack {
//maybe we can use origin array rathe
- Netty源码学习-ChannelHandler
bylijinnan
javanetty
一般来说,“有状态”的ChannelHandler不应该是“共享”的,“无状态”的ChannelHandler则可“共享”
例如ObjectEncoder是“共享”的, 但 ObjectDecoder 不是
因为每一次调用decode方法时,可能数据未接收完全(incomplete),
它与上一次decode时接收到的数据“累计”起来才有可能是完整的数据,是“有状态”的
p
- java生成随机数
cngolon
java
方法一:
/**
* 生成随机数
* @author
[email protected]
* @return
*/
public synchronized static String getChargeSequenceNum(String pre){
StringBuffer sequenceNum = new StringBuffer();
Date dateTime = new D
- POI读写海量数据
ctrain
海量数据
import java.io.FileOutputStream;
import java.io.OutputStream;
import org.apache.poi.xssf.streaming.SXSSFRow;
import org.apache.poi.xssf.streaming.SXSSFSheet;
import org.apache.poi.xssf.streaming
- mysql 日期格式化date_format详细使用
daizj
mysqldate_format日期格式转换日期格式化
日期转换函数的详细使用说明
DATE_FORMAT(date,format) Formats the date value according to the format string. The following specifiers may be used in the format string. The&n
- 一个程序员分享8年的开发经验
dcj3sjt126com
程序员
在中国有很多人都认为IT行为是吃青春饭的,如果过了30岁就很难有机会再发展下去!其实现实并不是这样子的,在下从事.NET及JAVA方面的开发的也有8年的时间了,在这里在下想凭借自己的亲身经历,与大家一起探讨一下。
明确入行的目的
很多人干IT这一行都冲着“收入高”这一点的,因为只要学会一点HTML, DIV+CSS,要做一个页面开发人员并不是一件难事,而且做一个页面开发人员更容
- android欢迎界面淡入淡出效果
dcj3sjt126com
android
很多Android应用一开始都会有一个欢迎界面,淡入淡出效果也是用得非常多的,下面来实现一下。
主要代码如下:
package com.myaibang.activity;
import android.app.Activity;import android.content.Intent;import android.os.Bundle;import android.os.CountDown
- linux 复习笔记之常见压缩命令
eksliang
tar解压linux系统常见压缩命令linux压缩命令tar压缩
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2109693
linux中常见压缩文件的拓展名
*.gz gzip程序压缩的文件
*.bz2 bzip程序压缩的文件
*.tar tar程序打包的数据,没有经过压缩
*.tar.gz tar程序打包后,并经过gzip程序压缩
*.tar.bz2 tar程序打包后,并经过bzip程序压缩
*.zi
- Android 应用程序发送shell命令
gqdy365
android
项目中需要直接在APP中通过发送shell指令来控制lcd灯,其实按理说应该是方案公司在调好lcd灯驱动之后直接通过service送接口上来给APP,APP调用就可以控制了,这是正规流程,但我们项目的方案商用的mtk方案,方案公司又没人会改,只调好了驱动,让应用程序自己实现灯的控制,这不蛋疼嘛!!!!
发就发吧!
一、关于shell指令:
我们知道,shell指令是Linux里面带的
- java 无损读取文本文件
hw1287789687
读取文件无损读取读取文本文件charset
java 如何无损读取文本文件呢?
以下是有损的
@Deprecated
public static String getFullContent(File file, String charset) {
BufferedReader reader = null;
if (!file.exists()) {
System.out.println("getFull
- Firebase 相关文章索引
justjavac
firebase
Awesome Firebase
最近谷歌收购Firebase的新闻又将Firebase拉入了人们的视野,于是我做了这个 github 项目。
Firebase 是一个数据同步的云服务,不同于 Dropbox 的「文件」,Firebase 同步的是「数据」,服务对象是网站开发者,帮助他们开发具有「实时」(Real-Time)特性的应用。
开发者只需引用一个 API 库文件就可以使用标准 RE
- C++学习重点
lx.asymmetric
C++笔记
1.c++面向对象的三个特性:封装性,继承性以及多态性。
2.标识符的命名规则:由字母和下划线开头,同时由字母、数字或下划线组成;不能与系统关键字重名。
3.c++语言常量包括整型常量、浮点型常量、布尔常量、字符型常量和字符串性常量。
4.运算符按其功能开以分为六类:算术运算符、位运算符、关系运算符、逻辑运算符、赋值运算符和条件运算符。
&n
- java bean和xml相互转换
q821424508
javabeanxmlxml和bean转换java bean和xml转换
这几天在做微信公众号
做的过程中想找个java bean转xml的工具,找了几个用着不知道是配置不好还是怎么回事,都会有一些问题,
然后脑子一热谢了一个javabean和xml的转换的工具里,自己用着还行,虽然有一些约束吧 ,
还是贴出来记录一下
顺便你提一下下,这个转换工具支持属性为集合、数组和非基本属性的对象。
packag
- C 语言初级 位运算
1140566087
位运算c
第十章 位运算 1、位运算对象只能是整形或字符型数据,在VC6.0中int型数据占4个字节 2、位运算符: 运算符 作用 ~ 按位求反 << 左移 >> 右移 & 按位与 ^ 按位异或 | 按位或 他们的优先级从高到低; 3、位运算符的运算功能: a、按位取反: ~01001101 = 101
- 14点睛Spring4.1-脚本编程
wiselyman
spring4
14.1 Scripting脚本编程
脚本语言和java这类静态的语言的主要区别是:脚本语言无需编译,源码直接可运行;
如果我们经常需要修改的某些代码,每一次我们至少要进行编译,打包,重新部署的操作,步骤相当麻烦;
如果我们的应用不允许重启,这在现实的情况中也是很常见的;
在spring中使用脚本编程给上述的应用场景提供了解决方案,即动态加载bean;
spring支持脚本