陈茹-焦点网络12期坚持分享第81天 20181125

焦点小屋地面聚会

    冬日暖阳，让我们在书屋里，边隔着玻璃晒太阳，边汲取知识的力量。郑州焦点小屋第八次地面活动在11月24日圆满举行。

    昨天，在卢老师的安排下，我们又一次邀请了王怡人老师给我们讲授《非暴力沟通》。

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    非暴力沟通的引喻物是可爱的长颈鹿。它代表三个含义。1是它很高大，代表高瞻远瞩；2是它的长脖子朝前，它有直面困难的勇气；3是长颈鹿的心脏有40公斤，它能承受更多的压力。另外，长颈鹿一般吃树上的嫩芽，如果连嫩芽都没有了就吃荆棘，并且把它们消化成美丽的斑纹。就像我们人类一样，把不好听的语言消化成美丽动听的语言展现出来。非暴力沟通传达的就是这样的意义。

    另外非暴力沟通它其实就是向别人发出你的请求，然后描述你的需求，而不是评价或评判，所以，它只是请求而不是强求。

    还有王老师组织的一个小游戏，大家沟通之下感悟更多。游戏是故事中有五个角色让大家分别必须选择，并且能说服其他人也加入你的角色中。故事是这样的：有个姑娘A有个相爱的人情郎哥哥C，他们在河的两岸不能见面。姑娘非常想念她的情郎哥哥，就想要过河去见他。但是河水结冰，不好过，有个樵夫B愿意帮助她，条件不是金钱，而且让姑娘陪他睡一晚上。姑娘非常想念她的情郎哥哥C,无奈之下只好答应他了。第二天早上，樵夫B按照约定送姑娘到河对岸见到情郎哥哥，情郎哥哥很好奇，问姑娘怎么昨天晚上没有过来。今天早上才来，姑娘如实相告，岂知情郎哥哥一听就说：滚！我不愿意再见到你！姑娘很生气，就去找她的朋友D，告知事情原委，但是D朋友说这是你俩的事情，不关我的事。姑娘气不过，就去找朋友E，告知原委，朋友E一听气不过，和姑娘一起去把情郎哥哥C打了一顿，然后与姑娘幸福的生活在了一起。每个人都有自己的选择，即使选择的人物一致，原因也不尽相同。所以这个故事以及选择告诉我们，每个人的私人逻辑和价值观都不一样，这也是焦点说的，每个人都有自己的原因和理由，我们学会倾听内容，倾听感受并且描述出来就不会有那么多不愉快的事情发生。

    结合生活，在家庭中，我们觉得孩子这里没有学好，或者那里没有做好，其实不知道他的难处和苦衷，孩子还不能分辨错误的行为和错误的人不是一回事，一旦他们觉得自己错了，可能就会对自己这个人也全盘否定。我们要把心慢下来，教他学会表达需求，改善错误行为。

    告诉孩子，如果你知道你的需要，这个世界会有足够的资源来满足你的需要。而妈妈，只是你的引领者，带你找到你的资源。

    感恩卢老师提供优美的环境，感谢王怡人老师的精彩讲授，也感谢各位老师的陪伴。每个人都是一口井，我们终将汇成大河，滋养身边的每个人！

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