“物有本末，事有终始。不忘初心，方得始终”

2017.10.01 大家在朋友圈晒吃晒玩的时候，我们在一泓心理 安静学习。 智慧通透的李莉老师带我们走进简快成长版的第四个版块“与系统的关系”；听君一席话、胜读十年书，咱们来看看一组“明珠队”的学习心得:

队长王渊 学习心得：

"物有本末，事有终始。不忘初心，方得始终。" 愿得心安，唯有正念。这么多年能让我逢凶化吉，遇难呈祥的根本，还真是遵从自己的心 。爱是一种信仰，能给我力量的是爱和善良。视频中的老人，孩子都是需要着现在的自己。"因为有爱，每句话要好好说！"世上本无魔鬼，全都是心魔。

王爽 学习心得：

“”当我能真正跳出自我看自己时，相信成长的会快一点。因为都喜欢心理学，都是志趣相投的人，而且在坦诚之下，我相信会更好理顺自己的系统。与更高能量连结，是我的幸运!它使我总能突破自身格局，信念的束缚。好好和所爱的人说话，不再相爱相杀，经营好每一段关系!”

大壮 学习心得：

今天 李莉老师在开题篇 讲到了良知二字， 老师对良知的解读确实与自己的理解 大相径庭。 之前 我可能把良知与良心 混为一体了。 在李老师的讲解中，良知没有好坏之分，只是维持这个系统的潜规则/法则， 家庭、社会概莫能外。

这样自己也就明白了 良知与良心是两个概念，而良知可能只不过是 作为一个人不想在某个系统中 脱离群体而形成的保护自己的意识与行为模式而已； 但 与此同时 我们又要穿过良知，穿越世俗意义上的道德层面去，作为一个旁观者，站在智者的角度 俯视和剖析 系统特质：

1）完整性、

2）公平感、

3）次序感。

这样的话 无论是在家庭还是社会/工作系统中，我们都能够找到 与之和谐相处的底层逻辑，而不会再  轻而易举 被拖入迷局 或者站在 某个道德制高点 用偏见去 观己待人。

在家庭系统层面的学习中，老师最后分享的“因为有爱 所以好好说话”的视频 再次直击到了 自己的心底痛点。

是啊，为什么 我们总会把 一些不好的语气/态度 留给了家人（父母、妻、子）。难道真的 只是因为 我们爱他/她，而不擅长表达或沟通的方式吗？  或许有这方面原因，但 我们是否反思过 这份爱 可能也包含着各种复杂/莫名的前提与条件。

比如说：只有你足够好，我才爱你。 如果你不够好或不如我愿，那我就可能不爱你 了。

我们对父母 脾气不好/沟通力差/没有逻辑/观念陈旧的 各种不能容忍和接纳，难道不也是 这样一份 被附加了 诸多条件的爱吗？  那这一切的原因 又可能是什么呢？

之前有简快学友说：如果你不接纳父母，其实是不接纳自己。

结合 今天李莉老师所讲的，反思一下，可不就是这样吗？  人希望完美，追求确定性\理想化，但是 实际情况 往往不尽如人意。 当年 也许父母因为自己成绩不好等等原因  嫌弃自己、恶语相向，而今天 自己因为父母 脾气差或逻辑混乱 就打击批评，不就是 不接受世界不完美的一种表现吗？  因为世界是不完美、人都是不完美的（父母如此、自己如此）。

想到这里，真的如此：接纳父母 其实就是接纳自己， 而唯有 接纳，我们和父母才建立了连接，藏匿在以爱之名下面的 各种淤堵被清理后，爱的源泉  喷薄而出，家庭系统 才真正恢复活力。

范红海 学习心得：

我们无时无刻不在系统中，影响系统，也被系统影响着。良知是一个系统的开关，它牵引着我们，决定着我们在一个系统中的行为。当我们觉察到它在如何牵引着我们的时候，新的选择就会灵光初现。明白了系统是如何运作的，就会正确处理好清白感和愧疚感这两个硬币的正反面，与愧疚和解并一起前行。

马秀萍 学习心得:

孩子的叛逆期是走向成熟的必然途径。没有叛逆就没有孩子的独立，就没有孩子的走向社会。在孩子叛逆的过程中，妈妈必然会感到无奈和伤痛，这都是正常现象。