风苼食堂|家常蒜香排骨

蒜香排骨是一道美味可口的地方名菜,属于上海菜。其口感蒜香浓郁,质嫩味美。具有贫血调理,月经不调调理,健脾开胃调理的功效。

风苼食堂|家常蒜香排骨_第1张图片
烹饪方法  一、食材主料:猪小排(猪肋排)800克。 辅料:大蒜100克、糯米粉75克。 调料:淀粉25克、嫩肉粉10克、味精10克、盐4克、 白砂糖10克、 腐乳汁10克、花生油100克、玫瑰露酒适量。 二、步骤1、准备好材料; 2、所有调料放进排骨里面腌制15分钟; 3、葱蒜胡萝卜切末; 4、腌好的排骨用吸水纸洗掉水分; 5、不粘锅油烧热后转中火,下入肋排煎至两面金黄,边角微焦; 6、另起油锅,倒入蒜末煸香; 7、再倒入胡萝卜末煸炒一下; 8、肋排重新入锅,加葱花翻炒均匀即可。
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