姓名：颜萍
公司：上海晋名实业有限公司
六项精进361期学员【日精进打卡第687天】
六项精进375期志工【日精进打卡第652天】
六项精进504期志工【日精进打卡第310天】
【知～学习】
《六项精进》大纲0遍，共482遍
《大学》开篇0遍 ，共748遍
《六项精进》通篇0遍，共20遍
《心法》0遍，共1遍
《思维方式》0遍，共1遍
【经典名句分享】
1.日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
2.在实现理想的路途中，必须排除一切干扰，特别是要看清那些美丽的诱惑。
3.想过去是杂念，想未来是妄想，最好把握当下时刻。
4.信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。
5.不要有感性的烦恼。
6.把命运寄托在自己身上，这是这个世界上最美妙的心思。为此努力，拼搏，不舍昼夜。
7.拼搏到无能为力，努力到感动自己。
8.每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
9.读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路，名师指路不如自己来悟。因为这东西最后还得落到自己身上，如鱼饮水，冷暖自知。
10.坐而论道不如起而行。
11.抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
12.双眼可以眺望远方，双脚却必须踩在地上。
13.世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。
14.在事情未成功之前，一切总看似不可能。
15.放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！
16.没有哪种教育能及得上逆境。
17.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
18.人生是随着人的心态变化而变化的。
【行～实践】
一、修身
1.健康步数2829步。
2.保持好的饮食习惯。
3.调整作息时间。
二、齐家
1.和家人一起吃饭。
三、建工
1.
｛积善｝：发愿从2018年3月18日起壹年内日行一善，今日行善0件，累计904件。
【反省～觉悟】
1.戒懒惰之心，保持好的习惯很重要。
2.时刻保持一颗谦虚谨慎的心态是很必要的。
3.爱出者爱返，福往者福来。
4.换位思考，真心换真心。
5.人无远虑 必有近忧，要保持危机意识。
6.遇到感性的烦恼要换角度思考，心境就会不一样。
7.凡事坚持很难，放弃太容易。
8.怀有强烈而持续的愿望去描绘心中的蓝图，让目标实现。
9.任何复杂烦乱的表象，当你透过现象看到事情的本质时，你会发现原来这个事情这么简单，我们从小被告知很多简单朴实的做人做事的道理，一说都知道，但做起事来就容易遗忘，今后还是要回归本心，遵循那些蛰伏在内心深处的原则基准。
10.知道不等于做到，持续努力达到知行合一。
11.遇事不要烦躁，慌张，勇敢迈出第一步，你会发现想象中的拦路虎都变成了纸老虎。
12.我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
13.因上努力，结果随缘。
14.理清思路明确方向 清晰职责执行目标。
15.志同才能道合，相同的磁场会相互吸引，俗话说物以类聚人以群分，努力做一个积极向上，充满正能量的人。
16.心存善念，保持一颗真诚、仁慈、友善、宽容的心，相信自己得信念，我们都可以改变自己的人生和命运！念转，运就转！
17.心不唤物，物不至，想要做成一件事，除了不懈的努力，还要有强烈到骨子里的愿望。
18.人生是会随着你的心态的变化而动态变化着，心中的那块磁石会吸引属性相同的东西，因此要做一个乐观向阳的人。
19.更多的时候我们太在意别人的眼光，活成别人心目中的样子，而忘记了自己是谁。挣脱偏见桎梏，方得自由。
20.大道至简，做人做事要依据简单的原理原则。
21.要做好一件事，必须经过缜密的思考，精细的计划，宽裕的时间来支持，不能临近终点才开始发力。
22.有些事在当下可能过不去，随着时间的流逝，那些已经成为过去的某个经历在将来再提起时你会发现它只是成为了一个故事。
23.2020年第一天三两好友相伴出行，在路上，开心，期待2020年一切安好，不负时光。
24.躺在床上，听着外面的雨声，顿时觉得好幸福啊！
25.这两天有事晚上住爸妈家，一大早爸妈就做好早饭送给我吃，突然感觉自己其实挺不孝的，爸妈年纪不小了还要照顾我这个大龄孩子太辛苦了，以后要多注意照顾爸妈。
【感谢】
1.感谢所有亲朋好友的关心。
2.感谢我健康地活着。
3.感谢家人和公司对我支持和关爱。
4.感谢爸妈对我无私的爱。
5.感谢所有我遇到的人。
6.感谢小组所有家人的支持和坚持。
7.感谢六项精进这个正能量的场。
8.感谢宁夫老师和启迪老师。
9.感谢504期各位志工学长的支持和关爱。
10.感谢利他二组所有家人的支持和加持。
11.感谢办公室小伙伴们的支持和陪伴。
12.感谢生产部所有小伙伴的辛勤努力工作。
13.感谢大红每天安全载我上下班。
14.感谢所有的老师对我的栽培。
15.感谢所有给我发红包的亲友。
16.感谢家人做饭。
【志愿】
发愿每日坚持打卡，每日精进，每天进步，逐日接近最好的自己。
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远！
【打卡始于20180318，持续打卡于20200202星期日】