桔子0227
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第四天

4/100 #100天改变自己训练营#

【读书/精进】

读书：阅读《教室里的正面管教》P41—50。今天阅读的内容里，作者提到了要想真正内化正面管教的精髓，需要和至少一个老师组成学习小组，如果有可能，在线下进行正面管教的培训更好。这引发了我的联想，生活和工作中你有几个志同道合的人呢？

精进：得到听课《如何成为有效学习的高手》两节课。今天的课程里提到了关于促使高效学习的一个办法，那就是及时反馈。有效的反馈办法可以写书摘、录音、录像。这一点我很有感触，有几次录课，等回看录像的时候，我每次都“不忍心”往下看，实在是不想看自己的教态、听自己的声音，其实越是这样就越应该反复看，然后不断发现自己的问题，然后改正。

【小确幸】

今天终于吃上了惦记了好久的“潘胖胖”，果然吃货是最容易被满足的。

【今日总结】

今日三件事已完成。对学生零吼叫，对孩子零吼叫，当我有意识这么去要求自己的时候，我发现自己的内在已经先平和了许多。

【明日三件事】

1.

2.

3.

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