康老师读书 |《活出生命的意义》读书摘录 1

《活出生命的意义》读书摘录

作者情况

1944年，从事神经病症和精神病的治疗的弗兰克和妻子一同被送往波兰奥斯威辛集中营，不久其母亲，也被送至此并死于该地毒气室。后又辗转至德国考夫囹集中营、图克海姆集中营。
他的母亲和兄弟，在1944年被纳粹残酷地杀害。而他朝思暮想的妻子，则于纳粹投降前，死于德国伯根-拜尔森集中营。

1945年4月27 日，他被美国陆军解救。
出狱后的弗兰克，以自己的心理学专业背景，结合在集中营里的生活感悟，写下了《活出生命的意义》一书。

读书摘录

作者弗兰克发现可能找寻到生命意义的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。
苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。
人的内在力量是可以改变其外在命运的。

只要我们拥有自主选择如何应对处境的自由，我们就不会一无所有。

我认识的一些成功人士一退休就失去了生活的热情。工作使他们的生活有意义，甚至还成为唯一赋予他们生活意义的事，一旦没了工作，他们便日复一日地呆坐在家中，因“无所事事”而愁眉苦脸。

生活是充满意义的，人们要摈弃环境的侵扰，学会追寻生活的意义。
生活是有终极目的存在的。

生命在任何条件下都有意义，即使是在最为恶劣的情形下。

不要只想着成功——你越想成功，就越容易失败。成功就像幸福一样，可遇而不可求。它是一种自然而然的产物，是一个人无意识地投身于某一伟大的事业时产生的衍生品，或者是为他人奉献时的副产品。幸福总会降临的，成功也同样：常常是无心插柳柳成荫。我希望你们的一切行为服从良心，并用知识去实现它。
我们这种人之所以能够活存活，纯属幸运和上天的庇护。不管你怎么说，我们当中最优秀的，却没有我们这么幸运。