自 在

今日瓢泼大雨，但我的心情已雨过天晴。

今天，我比平常早起了30分钟，然后不急不缓地收拾妥当。冲上一条胶原蛋白粉，戴上耳机，听着喜欢的音乐，静静地坐在办公室做题，我感受了久违的充实与喜悦。近段时间里，我第一次感受到这种发自内心的喜悦。

我是爱自己的。我越爱自己，越懂得滋养自己，内在的那份喜悦就越强烈。没错，生命的美好，从爱自己的这一刻开始。

只是，“小我”偶尔还是会出来作祟：你看你，现在还是一个人。之前你拒绝的人，都有伴侣了。emmmmm…你是不是太差了？！哎哟喂，我觉得你好孤独，好可怜啊……

心中的黑天使，吧啦吧啦说了很多……我都信以为真。直到我看到雪莲阿姨的文章，我才发现，原来一个人，不只有孤独，还有自在。

一个人，想干什么就干什么，多好呀！趁着阳光明媚，踏青赏花捉蝴蝶。傍晚时分，一个人悠哉悠哉地散步，走走停停，全靠自己心情。

下雨的时候，就老老实实窝在家里。听听雨，发呆呆。兴奋的时候，就吼几嗓子，跳几支舞。虽然舞姿不咋地，但高兴就好，自在就好。心境平和的时候，就看看书，听听音乐，追追剧，或者玩几把游戏。饿了就吃饭，困了就睡觉，这样的生活，多么惬意呀！

和自己在一起的时候，我不需要扮演任何角色，我只是我。没有人约束我，我无需顾及任何人的感受。这样的生活，多轻松呀！

如此看来，一个人的日子其实也是闪闪发光的。你的生活可以过得有滋有味，前提是你愿意，你爱自己。

与人相处，尽量让人舒服，让自己自在。独处，尽可能地爱自己。无论哪一种，都值得被我们好好宝贝。