杨颖：朋友进阶

【日精进278天】

“你变了，因为最近看到你老说自己遇到奇葩，而且叹气的次数比较多，容易否定自己…”

“有吗？可能是少年老成吧……”

“不是，以前感觉你是散发着光芒的，会更快乐更纯粹”

“确实，现在会比以往想的更多，感觉比以前复杂一点了……”

在朋友的提醒下，元认知启动觉察开始，自己又反思了一下近况，最近好像是有点状态不对，立马翻出主题《你最大的恶习是什么？》之系列文章。

发现最大的恶习是抱怨，抱怨是无能无力的表现，而且会给别人造成不太好的影响，立马止损，遇到事情，能解决就解决，解决不了就承受，这才是一个真正成熟的人该有的态度。

“感觉我今天和昨天比如何？”

“那简直不是一个量级的…”

昨天主动向朋友征询了一下状态反馈，她就是我的镜子，当你在发光的时候，你就在照亮别人。

感谢身边的良师益友，你认为什么是你最好的朋友？

有人说：“不需要时刻陪在身边，不需要过多的寒暄问候。而是只要你需要，我始终都在。”

有人说：“人品佳，有气质，脾气好……”

我翻出2017年写的文章《什么是朋友》，看到了之前写的关于朋友的小故事，内心依然满满地感动，学生年代的单纯美好，依然存在着光。

现在随着经历的增加，对朋友有了不同的理解，朋友不一定非得有钱有势，不管你意气风发还是跌到谷底，ta因你对你知根知底，依然对你好在乎你，在你需要的时候会挺身而出。

朋友也是与我们共度时光，让我们感觉温暖，让我心甘情愿地付出的人。而这里所说的付出，常常是我愿意花时间花精力主动联络，主动维系友谊，对方愿意与我交往，并且我也钦佩的人

另一种朋友就是那些我愿意花时间与精力与之共同做成至少一件事儿的人，在这个事情中慢慢建立感情，即战友情，与你一同成长的朋友，是你的良师益友。

还有一种是与之相处很舒服，吃吃喝喝聊聊，不用想太多，经常开玩笑没压力对方也不介意，在这样的朋友面前可以毫无顾忌而不用担心对方敏感就如何如何……

人是环境的产物，拥有一个良好的人际关系，人的幸福度会提升很多，如何拥有一个良好的人际关系，如何提升自己的幸福度？

本源还是自己想成为一个什么样的人，然后你会吸引到什么样的人，那从朋友到人脉的进阶，什么是人脉？

人脉不是你认识多少人，而是多少人认识你，人脉不是多少人帮助你，而是你可以帮助多少人，所谓互惠互利。

那些你可以帮到的朋友才是你真正的人脉，那如何可以帮到朋友呢？

还是回到源头，提升自己创造价值的能力，输出价值，用自己建立的优势价值可以帮助到更多的朋友。

总之，做好自己是一切的本源！