大家好，这里是共欢喜。
在工作和生活中，我们难免会有干杂事的经历
社团新人面对学长/学姐时
新员工面对前辈时
小喽啰面对领导时
他们会说：
小王啊，通知大家今晚会议室开会，不来的人要记在小本本上！
小刘啊，把这份文件打印一下，哦对了，扫描件我也要。
贝贝~帮我倒杯咖啡呗，多加糖哦~
刚开始的时候，我们一般都不会拒绝
但次数多了，我们可能嘴里说着“好的”“OK”“没问题”“收到”
但是心里却在想：
MMP
你自己怎么不去？
我的时间不是时间吗？
我是来学习/工作的，不是打杂的！
久而久之，我们不仅是对这个人有怨言，而且对工作、环境都产生了抵触心理：
这是个什么社团，早知道不来了！
这个工作就是打杂，根本没前途！
没法跟这个人相处下去，我要离职！
其实呢，我们在刚进入一个环境做些杂事都是难免的，一味的产生反抗情绪是不可取的，但是我们也没必要接受别人安排的所有杂事。
首先，我们得给手中的杂事定性，就是说你得判断这个给你安排杂事的人是为你好，还是就是懒惰，想使唤你。
刚进入新环境，我们其实对很多事情都不太了解，也没法上手做，这时候有些好心的前辈就会给安排一些简单的活，让你熟悉一下工作流程、识人认人什么的。
刘若英曾经是陈升的助理，陈升是位老歌手，刘若英当时也只能是给他打打杂：整理行李、端茶送水、买东西……这过程看似什么都学不到，但她坚持了三年。后来刘若英因为一个电影角色被看中，陈升也极力推荐她，因为她在当助理的经历中对整个行业很熟悉，也得到了很好的锻炼，打杂为她以后的成功奠定了基础。所以说打杂也并非一无是处，领悟了杂事的精髓可能就能走上人生巅峰。
除了学校和教育机构外，其实很难有人能够腾出时间一心一意、呕心沥血、两耳不闻窗外事地教新人，因为大家都忙于自己手中的工作（娱乐）。
新人在什么都不懂的情况下往往闲得发慌，插不上手又不好让别人停下工作教你。这个时候有些好心的同事/同学就会找些杂事，让我们有事可做，没那么尴尬，也能更快地融入到集体中。
上述的都是善意的杂事，都是小天使们安排给我们的活。但是常常令我们感到糟心的是，给我们安排活的，都是恶魔、剥削者、懒鬼。他们自己不想做，所以使唤别人。
那么这个时候呢，我们不能跟他们置气，气坏了自己怎么办。这个时候我们还是得理性地分析一波：他给我的活儿有价值吗？我做了对我有什么帮助吗？
如果有，那么摒弃抵制情绪，抓住杂事中每一个能获取知识技能的机会，把杂事做得妥妥帖帖、稳中求胜。必要的时候你可以装作乐意帮忙的样子，用你积极的态度和他懒散的模样作对比，让身边的人感受到你的出色。
如果一波分析下来发现这些杂事都是无意义，那么就要讲到我们的重头戏了：学会拒绝。拒绝的方法有很多，面对不同的情况我们应该采取不同的策略。这里呢给大家几种建议供参考:
1.首先，考虑放低自己，抬高别人。例如：前辈（师兄、老师），不好意思，我现在不太方便。
2.拿更高一级的压制。例如：师姐，导师让我做的实验还没完成呢，你的先缓缓？/我这边有个主任需要的材料在做，可能帮不了你了。
3.为自己找理由，说明自己有心无力。
3.1我不会。例如：诶这个怎么做来着，把这些数据相加是吧，OK太好了我正好只会做加法。
3.2没时间。例如：嗯，我看看啊，我这边手头上还有……（好多工作），大概下周能帮你做吧，你看行吗？/接受安排的活儿，但拖着，催了就说：诶呀我忙忘了。
4.开玩笑。例如：嘿，帮你做可以呀，人工费100块一小时哦。/帮忙要请吃饭啊，对了，你上次答应我的还没请呢。
5.直截了当地拒绝。当我们怕破坏良好的关系（虚假情意）时，上面的方法也许更适用，但不乏有些人爱欺负老实人、脸皮厚，想法设法使唤人（甚至有些人精披着教导的外衣！），对我们的策略视若无物。那么我们也没必要对他客气，直截了当的拒绝更加有效。例如：不去。/没空。/你自己去。/我不想。/装没听见。冷漠.jpg。
说了这么多呢，我觉得可以总结一下，我们之所以被别人的要求困惑，是因为我们想战战兢兢维持着一个和平的关系，我们不想因为自己的某个行为打破平静（哪怕只是表面的平静）。
但实际上，委曲求全并不是建立友好关系的必要条件，明确拒绝也不会让别人觉得你一无是处。我们必须要有自己的原则和界限，我可以帮忙，但要我愿意，你得尊重我。我们所有的策略都是建立在别人对你的态度上的，你为我好，那么我热心帮你，你想使唤我，那么我就要跟你耍点小心机了，你脸皮厚？我不要脸。哦不对，我不给你脸！
关于如何拒绝杂事的分享就这么多啦，针对这个问题呢，我对我的思考也做了思维导图，大家可以根据思维导图分析自己的情况，希望大家再也不为这点小破事闹心~