6期

90天践行

时间匆匆而过，90天践行转眼就到了尾声！这一路上从迷茫、困惑、无知到清晰、明了、觉知，经过了自我对话、自我调节、自我成长，当下不会察觉自己的成长，只有在完成了之后、回头看看来时走过的路，你会发现、这就是成长！

刚踏入践行班的时候，我也不知道自己能不能坚持下去？我的第一反应是：这个很便宜，学到就是赚到，就算没学到东西，九十几块钱也不可惜！就抱着这样的心态进入了我的学习成长之旅，到现在我的心里只有满满的感恩！

我的第一个变化就是爱学习，需要一直绷着那股劲，不松懈。

我的第二个变化就是坚持，不管遇到什么问题，都不断的鼓励自己坚持下去，走得再慢也在往前走，一旦停下，再难提步去前行。

第三个变化就是调频，在践行期间我遇到了各种各样的问题，不管是内求还是外求，我都在不断的自我对话，自我调频！有的时候会收效甚微，有的时候也会困在事件中找不到出路，但只要你能觉知到自己的不对劲，这本身也是一种自我对话，当你觉察时，事情本身就在改变了。

最重要的是，我学会了感恩，这是给我印象最深刻的体会了，不管是在平时对话中，还是在和朋友聊天中，都会不自觉的将感恩融入我的生活中、我很感恩相遇，很感恩这一切的发生，很感恩坚持，爱学习的自己，感恩一路上的点点滴滴，感恩一路上的磕磕绊绊，感恩。很遗憾我的三个目标由于没有好好的调整自己的时间，导致后面没能继续跟上，但这个过程让我学会了、人本来就很懒、懒就是特别容易的，人生中其实就是不断的跟自己比，给自己定下目标，一步一步往目标前进，这就是需要做到的，事情的成功与否不重要，重要的是你在做！当你做到时，那就是成功。加油！为了更好的自己，也为了自己更好的人生。