职场妈妈主动做好时间管理,很有必要

       

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彼得.德鲁克说:知识工作者的一生要有所成就,必须主动管理自己的时间 。作为职场妈妈,要想家庭和事业平衡好,更加需要主动管理自己的时间。

         早上匆匆忙忙的起床,收拾好自己,再收拾好孩子,掐着点出门去赶车,然后上班忙忙碌碌一天,终于下班了!可是下班对于职场妈妈来说,只是从一个岗位更换到另一个岗位而已!很多妈妈感叹:下班比上班还累!可不是嘛!孩子经历旺盛,你拖着工作了一天疲惫的身体到家了,本想着能歇一歇,就是坐那里发会呆也好,可孩子不愿意啊,你得陪他玩,玩好了,洗漱好了,好不容易上床了,还得唱歌讲故事哄睡觉啊。

         如果就这样顺利的进行,我觉得勉强也可以接受,是吧?关键还会时不时的出现这样那样的问题,作为天使与魔鬼化身的孩子找事的本领那是一个比一个强啊,如果这个时候工作上再来个突发情况啥的,那估计谁也很难控制住体内的洪荒之力了吧?!

         作为白天忙工作,晚上还不得闲,得忙孩子的职场妈妈们,如何利用时间管理平衡好家庭与生活尤其重要。

         既然是平衡家庭与生活,那就得工作的时候认真工作,在家的时候认真陪伴孩子。两者都要做到高效,才能够互不干扰。我们如何利用时间管理帮助我们做到高效呢?


       首先,思考一下工作中会干扰你,使得你的效率降低的因素有哪些,对症下药,消除干扰。比如,对于我,手机是一个很大的干扰源,工作时或则陪伴孩子时,总不自觉的拿出手机刷朋友圈公众号之类的。

     针对这一点,我在工作的时候设置番茄钟,每25分钟是一个番茄钟,在一个番茄钟的时间内不摸手机,不开电脑。在家里,我和老公约定,谁拿手机(除非必须打的电话)就往游玩基金里放100元,以此来督促彼此不把本来的亲子时间浪费在没有价值的刷朋友圈上。

      其次,安排固定时间做每天必须要做的事情,比如看邮件,回邮件。对待邮件的原则是,只看一遍,有用的邮件,立刻回复或则立刻做掉。没用的邮件,直接删除,免得浪费下次看邮件的时间。

       再次,找到自己工作效率最高的时间段,在那个时间段做一天中重要且紧急的事情,或则是对于你来说有点难的事情,难的事情做好了,对自己信心的建立很重要。

        最后,专注“简单开始”,并不要求“完美”。任何一个计划都得去做才行,如果一开始计划订的太多,很难完成,会对自己的信心有很大的打击,不利于计划坚持下去。从简单的事情,相对容易完成的任务做起,更容易坚持下来。 相信大家都有过记单词的经历,拿起词汇本,计划一天背多少页单词,结果很多人的词汇书只有前面几页翻过,后面的都是新的。计划订小一点,给自己定一个最少完成量,哪怕最少完成量就是记住一个单词,也比计划坚持不下去更好一些。


         当我们把时间管理内化为工作生活的一部分,做到高效工作,在家的时候不用考虑工作的事情,陪伴孩子的时候可以全心全意的陪伴,不用想着今天还没有回的邮件,没有打的电话,以及明天堆积如山的工作。对时间的掌控感,会使得我们的安全感增强,体内的“洪荒之力”也就可以控制的住了吧。




       

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