薰衣草

本文提到的所有精油用法仅限于CPTG认证的精油，精油不是药物，不可代替医生或医生医嘱，我们倡导自然方法保健。

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产地：普罗旺斯

主要成分：醇类58%/单萜烯含量为24%

在下列复方中可以找到它：温柔呵护复方/活力舒醒复方/舒压复方/安宁神气复方/花样年华/芳香调理复方

使用方法：

熏香（每次熏香最多不超过3滴）

涂抹：涂抹等级：N,不用稀释

内服，任何情况下都可以使用薰衣草哦！

作用人体系统：（全世界使用最广泛的精油之一，具有出色的镇静效果）

心血管系统、情绪平衡系统、神经系统、皮肤系统

特性：止痛、抗癫痫、抗菌、抗忧郁、抗组织胺、抗感染、消炎、抗突变、防腐、抗痉挛、抗毒素、抗肿瘤、强心、再生、镇静

缓解问题：平静心情、过敏、焦虑、食欲不振、心律失常、动脉粥样硬化、蚊虫蛰叮、水泡、脓疮、乳房胀痛、烧伤、癌症、水痘、内翻足、抽搐、割伤、头皮屑、抑郁、糖尿病疮、尿布疹、利尿、痛经、疲劳、发烧、坏疽、胀气、头发干燥、头发脆弱、脱发、花粉症、腹股沟疝气、单纯疱疹、肺热、脓包、失眠、瘙痒、时差、嘴唇干燥、乳腺炎、更年期、精神紧张、驱蚊、肌肉麻痹、静脉炎、疼痛、刺激迷走神经、帕金森、分娩辅助、产后抑郁症、皮疹、松弛、类风湿性关节炎、脑溢血、皮肤干燥、妊娠纹、晒伤、心率过速、磨牙、牙疼、腿部溃疡、静脉曲张性溃疡、眩晕、戒瘾、创伤、皱纹

注意事项：6岁以下儿童不宜口服

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常用的应用：

①柠檬+薰衣草+薄荷精油，各3滴，滴入空胶囊中服用，一天1~2次（小孩減半），可缓解过敏、气喘现象。

② 薰衣草精油+薄荷精油，椰子油打底，各3滴涂抹在后背下方，可缓解女性痛经。

③ 鼻塞、感冒：柠檬、薄荷、薰衣草各两滴，都在玻璃杯或陶瓷杯，用开水冲（200ml水），眼睛闭上，嗅吸，到没有热气后，可以喝下，一天2-3次

④ 晒后修复：30ml椰子油+10滴薰衣草+10滴麦卢卡+5滴罗马洋甘菊

⑤割伤、烫伤后滴2-3滴，消炎，修复，减少新疤痕

⑥ 洗澡前可滴在内裤上1滴，洗完澡后穿上，预防妇科炎症

⑦染发时，可以滴在染发剂里2-3滴，固色去味

⑧舒缓+薰衣草精油，搭配椰子油，蹭蹭涂抹在疲劳处，缓解骨骼肌肉疲劳，舒缓压力

⑨舒眠时4滴顺畅呼吸+2滴薰衣草，缓解由压力产生的睡眠问题，薰衣草熏香特别是在入睡前，建议添加薰衣草精油3滴以内为宜。

⑩生发三宝：薰衣草/雪松/迷迭香，椰子油稀释分别用指肚涂抹在头皮上。（薰衣草：平衡油脂分泌，改善头发干燥/枯黄/脱发）

11. 带状疱疹：薰衣草/保卫/乳香/牛至各4滴，滴入空胶囊中，一天三次，饭后服用。

12. 夏日防中暑喷雾：30ml喷瓶：八分满冷开水＋5滴薰衣草＋5滴薄荷。