减肥日记 seventh day 11月4日

今日饮食:早:2片全麦面包+1杯酸奶 午餐:一个苹果+一个橘子+一杯酸奶 晚餐:一个苹果+10个圣女果   2大杯水(因为昨天的生日大餐,所以今日清清肠咯)

今日运动:去上班了 坐轻轨来回走路算不算 哈哈,被冻得够呛,零下的我竟然没穿秋裤。在风中被吹成傻子,回来都冻僵了。

今日心情:有些累,上班是一个原因,然后吃的少没能量也是一个原因。还是学到了一些东西,自己要继续努力啊,努力变得更好。约了小哥哥元旦去北京,我可不能食言,所以我要努力挣钱,努力变瘦变好看。

今日话题:哪一瞬间觉得自己会有很美好的未来?   意识到自己很平凡但还是不屈不挠向上爬。

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