奥森祥龙跑

    3月9日有幸和老王、咖啡去奥森跑9587跑团的力作——一条蜿蜒多姿，威仪棣棣的祥龙。他们的跑图设计人员是专业搞美工设计的，从专业和美学角度出发，得利于奥森的优越地势，几乎设计出的每一个作品都完美无暇、诱惑满满。无不让人拍手叫绝，欲罢不能。这次的祥龙勾画得栩栩如生，威武霸气，并且自带一种亦真亦幻，呼之欲出的神韵。看到老王发来的图形即刻被它强强吸引了，正好我又是属龙的，原本对龙就有一种亲切、崇尚的感情，机会已经来到眼前还有理由说不吗？爽快答应去跑，不容错过。

      家附近能找到志同道合、同样热爱跑步的跑友简直太好了，一拍即合、呼之即出。到了约定时间我们三个人高高兴兴地出发了，我和咖啡轻松愉悦地聊天，时不时扫一眼环路上的风景。跑步有顺风车搭乘，还有相熟的人陪跑不要太美好！感谢老王总是那么默默温暖，毫无怨言地充当我们的专职司机，领跑大神，护花使者。

    南三环到北五环，距离不算远。老王竟然是头一次来奥森，可见他何等繁忙，这么标志性的地方竟然从没来过。我们都奔跑在生活的康庄大道上，或发力飞奔，或缓缓行进，或停滞不前，行进速度不同看到的风景不尽相同，获得的感受自然也千差万别，这也许就是生活的艺术。只有努力了，坚持了，付出了，才会跑向阳光灿烂的明天；但凡懈怠了，停止努力，放弃目标，当然会逃脱不掉碌碌无为，平淡无奇的生活。

    由于老王对路不太熟，最后路段绕了几圈才来到奥森停车场。一下车，满眼都是身着跑步装备的人，这才意识到我们来到了专业的跑步场地，立马感受到强大的跑步氛围。能在一周紧张的工作之余，来这里轻松加入跑步大军是多么快活的事情，解压释放自己的同时，吸收周遭人满满的正能量。看着别人朝气蓬勃、阳光积极的样子自己也默默地被感染，这种感觉真好！只要心中充满阳光，为心中的目标努力向前，总会到达赛程中的一个个结点，最终冲向胜利的终点。我给你雨露，你还我芬芳。

    轻松畅意地来到约定集合地点，许多耀眼的红色映入眼帘，一看便知是9587跑团的人，他们正三五成群热络地聊天。我们是第一次参加他们的活动，虽然陌生但并没有格格不入的感觉，天下跑友一家亲，那种陌生的亲切感让我们很快融入其中。老王给我们霸王龙小组的第四个成员发了位置，她很快找到了我们。她是9587的团员，很热情很OPEN，十足一个阳光大美女，热情地为我们答疑解惑。为这份难得的缘分我们不失时机地请人帮我们拍了几张合影，留下这一刻的精彩，任时光脚步匆匆，我们依旧享受其中。

      看到跑道上一波一波英姿勃发穿插而过的跑友，时不时还有肩并肩、手牵手的助盲跑，一股暖暖的正能量迎面扑来。一个个配速极高纵横马拉松跑道的选手们愿意降下速度为盲人插上翅膀，这是一种默默无私的大爱，一种不求回报的付出。同时，盲人那种敢于把自己的缺陷暴露在阳光下，积极奋勇向前的精神也感动了我。他们这些失去光明的人都能克服万难积极踏上跑道，我们还有什么理由拒绝跑步呢？我们应该珍惜能跑步的每一天，让每一天都过得有意义。跑步是一项受益无穷、同时也是门槛最低的运动。跑步一来可以健身减肥保持身材，二来可以让你释放压力调节心情，三来可以令你更加积极充满斗志，四来可以带你接近更多充满正能量的人。跑起来吧！跑一段时间后你自然会感受到其中的奥妙，发现一个更好的自己。

      时针已经指向八点半，跑团的组织者们让大家站好位置准备跑前热身，大家各自散开，调整好前后左右间距。专业的教练带我们热身，动作一环扣一环，简练而富实效，一招一式慢慢唤醒身体的活力，最后的开合跳大家累得气喘嘘嘘，提前适应跑步中的高强状态。

      热身完毕后开始组织队形，组织者们让四个组员站一起，两纵队排列。大家非常配合，迅速找好自己的组员，排整齐队伍。领队一声“开始”令下，终于开启了今天的画龙之旅。100多人的队伍浩浩荡荡地出发了，纵观前后队列起起伏伏宛如一条生生不息的“长龙”。我们在新鲜感还未消退之时又迎来了兴奋感和自豪感，我们是一群热爱跑步的人，我们要用脚步勾画英姿飒爽的祥龙。

    为了轨迹的完美，我和咖啡紧跟领队的步伐，生怕错过一丝一毫。同时也是让自己获得心理上的优势，避免跑在后面总处于追逐状态的压迫感。对于我们这种实力不强的选手必须跟紧第一纵队，这也是我在多次聚跑中总结出的经验。领队其实跑的一点都不快，跑跑停停就差走了，但由于队伍太长，人员太多，后面依然有人喊降速降速。每当转弯的时候，看到甩在后面长长的队尾，壮观的场面让人叹为观止。同时也慨叹组织者们艰辛的付出，他们不但要做到让所有人开心地跑完全程，还要悉心照料大家的安全，这种爱心和责任心是全程陪伴的，我们每一个参与者都是受益者，是幸运的也是幸福的，我们感恩这份美好的付出。

      今天的场地真是高大上，鸟巢水立方里面到处穿梭，近距离亲密接触，切身感受国家体育场的阔气。这是多少人心驰神往的圣地呀！就这样被我们轻易地踏遍，甚至还于心不忍地穿越一些刚换新绿的草坪。除了平地跑之外，我们还翻越了一些没有路小山包，拨枝穿行；在小河边通过的时候，还要硬性通过一些正在强力喷洒植被的水龙头。被淋湿的感觉虽然不好，但也为我们跑龙的经历留下浓墨重彩的一笔，一切都是值得的。

    上山下坡并不是我擅长的，上坡时体力不支渐渐地落在后面，到平地后又奋力地追，累上加累。此时才体现出越野人的优势，那些越野大咖都是在千锤百练中磨砺出来的，从来都没有随随便便的成功。

      真心佩服领队的，带我们跑的路线都不是明显易辩的路，他也不紧盯手机按照软件上的轨迹跑，而是完全凭着感觉和记忆跑，所有弯弯曲曲的线路早已烂熟于心，跑的过程中没有丝毫的迟疑和找路的情况。可以断定，他们肯定是提前做了大量的工作，否则不会丝毫不差的记住所有没有界线的路线，一个完美作品的出炉背后要肩负多少人的默默付出。我们定会珍惜来之不易的成果。虽然我们没有在言语上表达出来，但我们心中有数，珍惜战果，感恩厚爱，感谢陪伴。

      过程是艰辛深刻的，结果是美好可期的。经过两个小时的慢摇跋涉终于迎来了黎明的曙光。一条威风粼粼，神气活现的巨龙腾云驾雾般飘飘而来，太威武漂亮了，惊艳了眼球，动容了时光。兴奋、满足、自豪的情绪源源而来，今天的战果太辉煌了，赶紧插一会腰，分分钟把跑图发到跑群里炫耀，迎来好多人艳羡的称赞。

      完美的一天从创意乐跑开始，感谢老王的邀请和咖啡的陪伴，让我度过了快乐难忘的一天，在以后的日子里每每回忆起来定会溢满温暖，让生活增添色彩，让心情如鲜花般盛开。