易效能第4周检视

爱笑526

2018-01-28 19:03 · 字数 571 · 阅读 4 ·  日记本

1、本周好习惯打卡执行情况：

本周周检视（1/1）

晨间日记（0/7）

三只青蛙（6/7）每天早上起床会思考今天的三只青蛙是什么，争取上午吃掉。

运动（3/7），本周跑步3次，累积15km

[x] 每周记账（0/1）

[x] 给父母打电话（1/1）

[x] 个人故事收集（0/1）

2、本周项目执行情况及检视：

01学习:

1、学习易效能亲子时间管理3节课，易效能时间管理5节课

2、检视：边跑步边听喜马拉雅，边开车边听课。

02效能：

1、每天6:00之前早起打卡，坚持的不错。

2、检视：晨间日历没有写，能用番茄钟专注工作。并且用番茄钟帮助孩子改进学习方法。

03休闲：

04工作：由于这周因为接送女儿上课，耽误了不少时间。跟客户仍然保持了沟通的节奏，预计成交个人客户2单，达成3万的目标。成交员福客户一单，保费接近2万。这周对工作有了一项反思，在整理保险在各个年龄段的用途，基本完成，再进一步的完善。

05家庭：

这周女儿每天开始上书法课，接送她成了我的必备内容。每天往返于公司和家，再到书法教室，有些疲于奔命。不过在等待女儿上课期间，自己打开电脑，整理工作。

06健康：每天早睡早起，坚持跑步

07财务:没有大的支出

08社交：本周迎来了自己40岁的生日，请闺蜜们聚会，很开心得到朋友们的祝福，回想起来，都是10多年的友谊了，感谢朋友和家人们的陪伴。

图片发自App

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大学同学5年没见面了，从上海回重庆，同学们聚在一起，谈起大学时的美好时光，开心愉快，感叹时间过得太快，一晃眼就是20年。

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这也是这周生活中的两个小确幸，非常的开心和快乐。

3、下周项目计划及目标：

[ ] 朋友聚会

[ ] 每周运动3次

[ ] 铺垫个人客户，跟企业客户保持沟通

[ ] 每天陪伴孩子，帮助孩子进步

[ ] 记录生活中的小确幸