时间记录——第9周

目前记录时间已经第9周了。现在分析本周时间使用情况。

本周时间使用情况：

一天

工作约4.73h，（相比于上周，延长较多琐事多）

吃饭洗漱2.53h，（变化不大）

休息调整2.28h，（变化不大）

学习读书0.47h，（明显减少，缺少一个计划执行，调整时间安排）

午休0.96h，（明显增加，本周感冒身体需要注意）

玩手机4.84h，（时间减少，追剧时间减少）

运动0.58h。（天气寒冷，客观条件有影响，考虑室内活动）

原因分析：

本周的计划没有得到更好的执行，查找原因，本身存在懒惰之因。