CEO第5课认识自己

1）前次回顾

时间开销：

1）有没有发现时间分布？时间黑洞？

使用纸笔

2）归档备查

周回顾－时间开销记录

3）调配精力－要价值，不要完美！

和价值有关的事认真记录，做重要事全记录

2）本次内容，认识自己

自己越清楚，你占据的世界也就越大！！

理想中的自我有2米，现实中的自我？－缺乏对自我了解的清晰认识

认识自己的方式

1自我观察，记录，定期回顾

2整理自己的失败经验 （效率最高）

3个人的点评，社会评价

4心理学系统学习

5各类评测

3）感受

投入的越大，收获越大

关于这一点感受比较深，这周做了时间开销，也做了新的计划总结模版。发现随着投入的增加，自己做事的感受也会增加

4）下一步行动

觉得自己在精力管理方面还有待改进，这周开始会参考秀艳姐的精力管理模型，做时间开销记录，提升精力

方法：开始先从简单的入手，记录对我来说重要的事，自己认为浪费的时间