幸福家庭践行（20190514）熙哲7岁.茜雅5岁.深圳

#宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）

【亲子】

孩子第一个75/90天目标

一、加油宝贝（熙哲6+）践行打卡

1、抓青蛙（已完成322/400只）

生活习惯、阅读、口算、英语

2、番茄钟（已完成323/400个）

    完成作业语文和英语（各一个番茄）

    完成口算和阅读（各一个番茄）

    完成作业数学（各一个番茄钟）

3、经典学习：

【三字经】0遍，累计2遍，季度目标20遍

【弟子规】0遍，累计17遍，季度目标20遍

【千字文】0遍，累计7遍，季度目标20遍

3、早睡：9:50，早起：7:05

今日闪光点：

虽然过了两次生日，也买了礼物，但是今天既然过阴历生日，我还是问了下儿子想要什么生日礼物，儿子的回答是：“妈妈，我上次买的书都看完了，你再另外给我买一套呗！”我能拒绝吗？对于学习上的事，我会无条件支持，所以我们又一起挑了一套儿子喜欢的书，看着他开心满足的样子，感觉很幸福！

二、加油宝贝（茜雅4+）践行打卡

1、抓青蛙（已完成118/200只）

    吃饭、刷牙、吃药、阅读

【三字经】0遍，累计7遍，月度目标10遍

【千字文】0遍，累计0.5遍，月度目标10遍

2、番茄钟（已完成90/100个）

    完成刷牙、喝药、自己吃饭、阅读（各一个番茄钟）

3、早睡：10:00，早起：7:20

今日闪光点：

哥哥的生日，妹妹没少操心，列了清单，要买花，买水果，买零食，买生日蛋糕……也列了邀约名单，要邀请她的好朋友来参加生日会，她来主持……这个可以等到妹妹生日的时候帮她实现！

#【修身】#

第一个75/90天目标】

一、每日抓3只：

学习：  日学习30分钟

习惯：  孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）

习惯：  早睡10:30 早起：6：10

准备主持稿和ppt，我一直都是一个不太自信的人，总担心自己做不好，非常感恩我的团队小伙伴们，总是在不断地给我输送能量，我也每天都给自己加油，相信行比真的行更重要，这句话也是最近才体会到，加油！

#【齐家】#

谢谢奶奶又给小哥哥过了一个生日，还有来参加生日的小朋友们，一年能过三个生日，只能说现在的小朋友真幸福！

图片发自App

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