等待,每一次雨过天晴

        我曾经以为,只要不去想那些不开心的事,自己就能快乐。然而有的情绪往往不知道从什么地方就会溢出来。也许是某一个平静的早晨,也许是某一个喧哗的午后。如果不能接受它,与之和平相处,那么它就会像闹钟一样,时时刻刻提醒着你。

        我常常跟朋友打趣道:“高中恐怕是人生中体力和脑力的巅峰时期了”。上到高中,压力随之而来。还记得那个时候,教室里甚至整个年级,只要看得到的地方,都贴满了各种标语,时刻提醒着学生,你得更加努力才行。也是那一年,成为了刻在我人生记忆中的一年。由于家中老师众多,学习氛围强烈,所以一直以来都能够在学习中取得较好的成绩。转折发生在高二,那个时候紧张的情绪已经开始蔓延,高强度的学习开始慢慢压得人喘不过气。而我一直知道家人对自己寄予厚望,总觉得自己要是不更努力就会对不起他们。长时间的心理压力以及身体上的疲倦使得这一切开始背道而驰。渐渐地,考试名次开始慢慢向下滑,每天的精神状态都是浑浑噩噩。甚至有那么一瞬间,我都想放弃高考。后来,班主任发现了我的异样,跟我谈了一次话,叮嘱我要找到释放压力的方式。那天之后,我开始寻找能够让自己放松下来的方式。慢慢地,我开始习惯在清晨沿着操场慢跑,看着太阳慢慢升起;在休息日沿着公园从山脚爬到山峰,看着城市在眼底变清晰;在体育课,打乒乓球,打排球,跳远,跑步。每一次汗水打湿衣服的时刻,就能感觉心中的压力被一扫而空。运动真的让我的心境变得通透起来,在繁重的课业中,找到能让心栖息的地方。那两年,睡眠依旧时常不够,但好在能找到平衡了。现在回看,也感谢那时候的自己,能够善待自己,也成全了自己。

       上学的时候想毕业,工作了又想上学。这句话没有真实体会过这个过程的人可能真是理解不了。曾经的我在上学的时候无比想工作,以为这样就能得到所谓的自由,然而现在工作了许久,才发现学校真的已经是那个回不去的远方。2018年,我从工作了三年的公司辞职。在连续找了一个月工作未果后,发现自己开始上火,掉头发,心里开始渐渐地接受不了这一切,那个时候的我心比天高,总觉得自己是非常优秀的。每天早上睁眼就觉得一种焦虑氛围笼罩着整个屋子。我开始对未来感到迷茫;开始对自己的能力产生怀疑;开始自我否定;开始怀恋过去上学的日子。然而,现实终究残酷。离开了学校后,我还是变成了一个现实主义者。或者说生活让我不再理想主义。可是,即使焦虑,生活也要继续。在失业后的一个月后,我暂时放弃了找工作,去看了一场期待已久的话剧;去了来到这座城市多年都没能去的景点;去书店坐一下午看我自己喜欢的书;去了喜欢的作家的签售会;去了一个远离都市的小镇,在那里思考了自己要走的路和要奋斗的方向;去说服自己不必逞强,说服自己接受这一辈子可能终究只是个普通人的事实。这一段时光,是我看清自己的过程,在焦虑,失眠,压力轮番上演过后,心开始变得平静。这一段日子带来的成长是我之前没有想象过的。也许现在一切依然不够好,但好在知道自己想要的东西,也有了努力的方向。每一个在大城市打拼的人心中可能都有一个梦,因为这个梦所以常常伴随着压力和不安。虽然知道有些焦虑根本没有用,却仍然不肯放过自己。所以有压力的时候,不如先放下一切,去跑跑步,做做饭,听听歌,来一场徒步,约几个朋友骑骑车,等到压力放下心平静的时候再去做决定,再去努力。一切都会好起来的。

       每个人活在这世间,都有太多不能为外人道的压力,痛苦,焦虑。如果自身无法排解,便会变成压垮自己的石头。我很喜欢电影《穿Prada的女王》,安妮海瑟薇扮演的毕业生进入顶级时装杂志公司给主编当助手,面对尖酸刻薄的上司,面对繁重甚至不可能完成的任务,她都努力去尝试。虽然一开始得过且过,但后来开始改变自己,出色地完成工作,得到认可,在发现自己因为工作放弃了家人和朋友时,也有放弃工作去寻找幸福的勇气。每一次看这部电影都会觉得自己在工作中遇到的压力也不算什么,也希望我们都能像安妮海瑟薇扮演的角色那样,有心中坚定的方向,有面对困难的勇气。

       很长一段时间,我不喜欢下雨天,总觉得雨天容易营造一种伤感的氛围。然而又无比贪念雨后的晴空和闻得到的泥土的清香。人也是一样,等到努力走过迷茫,走过痛苦,走过忧郁的时候,就能看到最美好的景色。所以啊,请每个暂时遇到困难的人都要加油呀,要相信越过每一座高山,都能看到最宽阔的海洋以及越来越好的自己。

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