紫云的一杯茶
紫云的一杯茶

为什要喝“茶”？

经常看到朋友圈很多人在发关于卖茶与喝茶的文字，但是，喝茶到底对身体有什么好处？

为什要喝“茶”？_第1张图片
喝茶养生

茶成分的三大营养物质:“茶多酚、生物碱、氨基酸”，它们是茶中特有的，其它植物中没有或很少，而茶叶中含量高。

为什要喝“茶”？_第2张图片
喜庆中国年饼茶礼


茶多酚也叫茶单宁，是一类存在于茶树种的多酚类物质总和。

为什要喝“茶”？_第3张图片
正山小种礼盒

咖啡碱虽然叫做咖啡碱，但是茶中的咖啡碱比咖啡中多。

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正山小种礼盒

茶氨酸是茶叶特有的氨基酸，在其他植物中极为罕见。

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正山小种礼盒

茶叶中的 “三大营养物质”对身体有什么好处？

为什要喝“茶”？_第6张图片
古树滇红礼盒

茶多酚：人体保鲜剂

众所周知，关于茶叶抗氧化功能的研究，都是关乎茶多酚的。茶多酚能清除自由基，从而实现抗氧化、抗癌、抗衰老等效果，相当于是人体的保鲜剂。

为什要喝“茶”？_第7张图片
正山小种核心产区桐木关


咖啡碱：提神抗疲劳

咖啡碱具有提神益思、强心利尿、消除疲劳等功能。喝了茶感觉精神很好，就是咖啡碱在起作用，过去的人喝茶，最注重的就是喝茶提神的作用。尤其是一些老农，如果没茶喝，干活都是没有力气的。

为什要喝“茶”？_第8张图片
桐木关


茶氨酸：天然的镇静剂

如果说咖啡碱提神，则茶氨酸是安神的。这两者相辅相成，让茶叶有提神的作用，但又不会过度兴奋。茶氨酸被称为“天然的镇静剂”，能够使人注意力集中。

为什要喝“茶”？_第9张图片
伴手礼小金沱

为什要喝“茶”？_第10张图片
普洱熟普

为什要喝“茶”？_第11张图片
伴手礼-玫瑰普洱+正山小种(奶茶)

为什要喝“茶”？_第12张图片
一杯茶的温度

为什要喝“茶”？_第13张图片
一杯茶的浪漫

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