今日碎碎念（10-05）

001

9月27日，听了马冉冉老师关于《21天生命故事疗愈日记》的分享，两个多小时。当天听了一大部分，后来又找时间听完了剩下的分享。

我的疗愈日记到目前为止还没开始写。此时才在阅读它的guidelines。

我的拖延症又犯了？还是我还没想好怎么写？

其实也不用刻意要想好怎么写，我手写我心，一切只要开始，后面就会如流水一样顺畅。

002

我们都在修行中不断地成长，在成长中不断地觉醒，而后在这一次次的觉醒中让自己变得更好。

读到《疗愈日记》guidelines里的一句话：之前为了改变而学习，学习了又不肯改变。

似乎就是这样。

为了要改变自己不断地买课程，不断地学习，不断地充电。只不过学到了一些道理，却又不想改变，因为觉得跨出改变的步伐太难，觉得原地不动挺好。因为人习惯于舒适区，哪里舒坦就会喜欢哪里。

走出舒适区需要勇气。

003

下午自己做了面，感觉超级好吃，好久没有吃饭这么好吃的面。

其实，我应该是饿了，加上晚饭，今天就吃了两顿餐。

可是觉得很香。

我喜欢吃面，一天三餐，必须有一餐吃面，不吃会想念，觉得少了点什么。有时候不知道吃什么的时候就吃拉面，或者自己做面。

一天吃两顿面条我都不嫌烦。