第一站我们来到了Venice Beach, 这里有大片细软的白沙滩，是享受日光浴的好去处，我知道大家一定都按捺不住了，那就快跟着番茄团一起去享受加州的海风与阳光吧。
Let the story begin!
在正式开始讲知识点前，老师还要跟大家讲讲我们每晚讲义有哪些板块，yo~ 跟着我的tempo才不会乱走，yo~
1、［语言知识梳理］
大家应该都感受到了我们所学知识炒鸡实用对不对，超想马上用起来～BUT...... 零散地捡到一些知识容易，如果想学以致用，还需要能够举一反三，把知识串联起来。
“记忆是思考的残留物”，这句话还是hin有道理哒~老师梳理知识的过程，就是在帮助大家从更多的维度理解和思考所学知识。
2、［文化背景拓展］
语言是文化的镜子。
一方面，我们不远万里跑到美国，把国外的生活搬到了大家面前，就是希望大家能亲眼看看，原来外面的世界长这样～
老师会把一些“看不见的”文化点，分享给大家。
另一方面，文化也直接影响了语言的表达方式。我们熟知的语法，更多地反映表达［正不正确］，而受到文化浸染的遣词造句，才是［地不地道］的重要决定因素。所以老师还会给大家分享外国朋友们到底为什么讲话方式跟我们不同。
3、［答疑及学习方法分享］
老师会汇总同学们白天对知识点的提问，进行统一讲解答疑；除此以外，还会结合大家普遍暴露的问题，给大家分享学习英语的方法和技巧。
好，以上就是我们每天讲课内容的框架啦。接下来我们正式开始今天的内容～～
一、［语言知识梳理］
1.have a good one
have a good one 是在口语中出镜率超高的句子，可谓是居家旅行必备良品。
同学们可能乍一看还有点懵，这句话的每个单词都认识，不过连在一起好像就不知道怎么用的样子。
have a good one 既有“再见（goodbye）”的意思又有“祝你愉快（have a nice day）”的意思，是一种很酷而且很友好的表达方式，要是你能在跟歪果仁交流的时候来上这么一句，那他一定会觉得你的口语hin地道。
It's a cool way of saying " goodbye" and "have a nice day" at the same time. It's friendly, and you can also use it with people you don't really know.
这句话很万能不管是熟人还是路人都可以用，所以你完全不用担心别人会觉得尴尬，用了都说好～
你在与别人暂时分开的时候就可以用到这个表达，通常情况下会出现以下套路，下面我将开始我的表演： A:See you later man B:Sure, have a good one A:Yeah, you too.
除了have a good one 之外大家一定对have a good day/have a good dream 等一系列have a good X 系列非常熟悉。这一类的寒暄用语就类似于咱们中文打招呼爱说的 “吃了吗？”
have a good X 系列之外，还有很多日常寒暄会用到的表达。见面和分别时候的套路可以有很多的花式表达，接下来就分类给大家分享一下这些套路。
「见面寒暄」
一说到见面打招呼我就想起被 “How are you? I’m fine, thank you, and you?”支配的恐惧，大家请忘记这个在你脑海里存在了很多年的对话，一起跟我走进新世界的大门吧。
套路一“好久不见” （1)（I）Haven’t seen you for weeks. （2） It's been (such) a long time. （3） Long time no see. （4）I have’t seen you in a month of Sundays.(a month of Sundays= a long time)
套路二 “最近怎么样” （1）How is everything? （2）What's up? （3）What's going on? （4）What's new? （5）How’s the world treating you?（ 混得怎么样？）
接下来我就用这两个套路给大家演示一下如何开启一段对话： A: Long time no see.B: Yeah，I haven’t seen you for weeks. What's new? A: Recently I…
基本上这两个套路下来你就可以和朋友开启一段愉快的聊天了～
「告别寒暄」
聊的差不多了准备say goodbye了的时候又有哪些表达是可以用起来的呢？刚讲到的have a good one是一个很好的表达，除此之外还有一些套路大家可以模仿～
套路一“时间不早了” (1) Oh, look at the time. (2) It’s getting later. (3) I’m all out of time.
套路二“和你聊得很开心/很高兴遇到你” (1) Nice chatting with you. (2) Nice talking to you. (3) Nice meeting you. (4) Good running into you.（running into you=meeting up with you）
套路三 “一切顺利／保重” (1) Take care(of yourself) (2) All the best. (3) Have a good one/day/night/dream…
套路四 “下次再见/保持联系” (1) see you later/ around/ then (2) I’ll call you later. (3) I’ll be in touch. (3) Let’s keep in touch.
还是就着这些套路来模拟一段情景对话 A: Oh~It’s getting later. I really must go. It’s been nice chatting with you. B: OK~Take care of yourself. A: Same to you. B: See you around. A: See you.
2.表示程度的副词「highly」
英语中有很多程度副词能够很好地传递自己情绪的，我们从小学的“very much”终于可以有其他的词可以用来替换啦～
I highly recommend this. 我强烈推荐这个。
「highly」这个词的意思是 “高度地；非常”，在这里Claudia吃了Acai Bowl 之后忍不住说出“I highly recommend this. ” 紧接着一句“this is really nice” 句子里加上一个“highly”一个“really”，隔着屏幕都能够感受到Claudia对这个东西非！常！喜！欢！
外国朋友说话时会经常用到表示程度的副词。顾名思义，程度副词就是对一个形容词或副词在程度上加以限定或者修饰的副词，所以加上了这类的副词会让整句话变得更加准确，能够很好地表达自己内心的真实感受，就像这里的「highly」~
接下来我就给大家介绍一些类似的常用程度副词：
1.deeply
deeply也是表达“非常；及其”的意思，也是非常强烈的一个情绪，我们一般说一个人对宗教很虔诚可以这么表达“She is deeply religious.”
除了“非常”它还可以表达“深沉地” 我们如果想要表达熟睡就可以说 sleep deeply，要表达“深思”就可以说 think deeply～
其实说到底deeply的含义就是“very very much”～
2.extremely Extremely 的意思是“极端地,非常 …” 这个词可以单纯地表达“非常…” 也可以暗含“unreasonable”的含义，我们可以说某样东西“extremely useful ”非常有用, 单纯地表明这个东西的实用性，也可以说“extremely cruel” 简直“惨绝人寰”，暗含这件事有点“不合理”～
3.completely completely是一个非常非常常用的词，经常会听到歪果仁说“I completely balabala…”，它的意思是“完全地，彻底地”，我完全信任他就可以说“I trust him completely.” 这就比简单一个“I trust him.” 的信任程度更深。
如果真的信任别人 “I trust him.” 都说了，何不多加一个“completely”呢？ 交流的时候多一些真诚，多一些副词～
2、［文化背景拓展］
今天我们跟着Claudia体验了一把来自夏威夷的Acai Bowl，今晚我们就来好好介绍一些，这款红遍ins的美食～
Acai是来源于一种棕榈树上的水果，我们把它称作巴西苺，英语一般写成“acai berry”，中国音译过来是“阿萨伊”浆果～
Acai bowl是类似混合莓果和香蕉的smoothie bowl，一般用blender或者nutribullet可以做出smoothie，然后topping可以加各种水果，granola和香蕉片。
Acai berry富含抗氧化剂和维他命e，营养价值高，对皮肤超级好。总之就是非常的健康。
不仅健康，Acai Bowl制作起来还非常的方便，只需要准备好材料，然后按步骤处理食材就可以啦～
接下来我就大家说说看，你怎么在家里做一份homemade Acai Bowl
首先你需要准备这些材料： 主料： 冷冻香蕉 1根 冰冻黑莓或者蓝莓 150g acai powder 2（tablespoon） 苹果 1/2个 蜂蜜 2 tsp（teaspoon ） 杏仁酱 2 tsp 牛奶/杏仁奶 100ml （关于厨房用品的表达我们会在之后自制牛排的课程里介绍更多）
topping： 莓果（草莓，树莓，蓝莓，桑葚） 椰子片 granola 香蕉切片 坚果 当然啦，如果你有自己特别喜欢的东西也可以加上～
第一步： 把香蕉切片 放入冰箱冷冻。在搅拌机里面放入冷冻的莓果和香蕉，苹果，蜂蜜，acai powder，牛奶直到搅拌均匀
第二步： 加topping，这里的topping可以根据自己的喜好加一些其他的水果～
你看看是不是超级简单！一共就两步，有机会一定要自己试试看啊～
3、［学习方法分享］
今天有同学问到了两个很普遍的问题 1.“视频内容很多，我要如何去学习呢？” 2.“我应该如何结合字幕学习课程呢？”
今天我就来跟大家分享一下这两个问题： 1.“视频内容很多，我要如何去学习呢？” 番茄的知识点分为三层：（1）预习和作业里的重点单词和句子 （2）视频中的旁白 （3）老师写的讲义 这个三层是层层递进的关系。
建议基础薄弱的同学们重点学习第一层，学有余力的同学可以深挖旁白，基础较好的同学多研究讲义，讲义的内容还是比较多。
同学们要一步步扎实来，先学扎实作业里的重点单词和句子，慢慢积累（举一反三）口语表达材料，不能奢望一口吃个大胖子。
同学们要抓住重点学习，不要什么都想抓，结果什么都没有抓到，只要好好坚持学完课程，讲义和视频就可以永久观看，没有来得及吸收的知识，以后也可以慢慢吸收消化。
2.“我应该如何结合字幕学习课程呢？” 番茄视频有三种字幕形式，无字幕、英文字幕和双语字幕。我给大家推荐一下字幕的正确打开方式～
1.无字幕-英文字幕-双语字幕。
建议基础好的同学，先用无字幕模式，一边看场景，一边听，听不懂的，可以结合场景做猜测和预测，能听懂多少是多少。
然后第二遍再重复听，如果实在听不出新的信息了，这时再打开英文字幕，用阅读的方式来补充听不懂的内容。
最后再看双语字幕，来验证自己之前的理解对不对。
2.双语字幕-英文字幕-无字幕。
基础薄弱的同学，先双语看一遍让自己有个大概的理解，第二遍在用英文字幕，在纯外语的环境中，练习自己的听力，如果时间充足，建议多看几遍，最后再用无字幕检测自己有没有进步。
第一天的内容就是这样啦，已经学习了课程的同学记得要回顾复习，还没学习的同学赶快去学习啦～