2019-01-11晨间检视【发言】

1-高效率慢生活践行第173天

□ 时间管理的核是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 □

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昨日就寝 ☪︎23:30今日晨起 ☼06：00

昨日午休/冥想：00/00min

【今日三只青蛙】

两个专题报告修改，机构批复

❤️第2个100天目标及昨日达成情况

学习围棋：99围棋每日签到练习×

【昨日收获】

❤️总结反思

网点损益核算联席会上作为部门代表发言。需要改进的方面：

1.现场发言还不能脱稿，语速稍快，不够自然。

2.对问题的描述，不够深入具体，没有抓住要害。

3.准备发言材料，时间较紧，没有按计划“要事先做”。以至于上会前还在检查PPT。

【好习惯打卡】

21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。

2019年誓愿每日达成情况打卡：

每日卡片：×

每日阅读：√

每日讲稿：√

每日检视：√

每日运动：√

管住嘴，不追剧。×

【感恩分享】■

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