经量过少或致不孕 分清4大原因对症下药

经期是不少女人心中的痛,量多了不好招待,量少了各种担心。我们通常所说的月经量是一次大姨妈的总失血量,一般正常的情况下一次是20-80ML,低于20ML就是经量过少。如果数字不能理解,换一种方式来说明:如果一次大姨妈一包卫生巾(10片一包的那种)都用不完,而且每一片的“湿度”都很低,就是经量过少了。很多女人经量少不当回事,觉得省事,但是经量少危害极大,经量过少或可导致不孕,女性朋友真的要注意了。


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经量过少的危害:

a、经量过少,对女性内在的影响:子宫内膜移位、宫颈炎、月经性关节炎、月经性皮疹、月经性牙痛、月经性哮喘等,甚至还会引起经期性头痛,严重的会影响生育能力,导致不孕的情况。

b、经量少,对女性外在的影响:经量少,会直接影响女性的外貌,暗疮、痘痘会爬上脸蛋,脸颊不是暗黄,就是苍白,多少化妆品都不能解决根本的问题。

经量少的原因以及解决的办法:

1、贫血导致经量过少

这个是比较常见的原因,很多女性都会贫血,主要是因为生理和饮食原因,生理上每个月经血流失、十月怀胎、分娩哺乳,都是极其耗气血的,长期以往10个女性就会有7个是贫血的。如果这些女性饮食上稍不注意,就更加容易贫血了。一般都是缺铁性贫血,针对这种贫血,最快的解决办法就是用铁剂补铁,常见的铁剂有铁之缘片,可直接补充铁和阿胶,补气补血,对经量过少、贫血都有很好的治疗效果。

2、心理原因导致经量过少

女性的心理情况是身体健康的一大判断依据,尤其是月经和乳房,心情不好影响极其大,比如过度的精神刺激、长期紧张、心理创伤之类,中医的说法是:苦闷会造成肝气郁结,进而引起经量减少。所以女性朋友要注意自己的情绪,多散散步、外出旅游也可,培养一些兴趣爱好,注意疏导自己的情绪。

3、内分泌失调导致经量少

内分泌失调,这个和快节奏的生活、工作压力有关,作息不好,就容易导致经期过少,这种情况的解决方式和第二种差不多,多放松心情,疏导情绪。

4、疾病原因

多见于卵巢的病变以及胸部的病变。卵巢直接影响经期,乳房肿胀也会影响经期,建议去医院做一个系统的检查,再根据检查的结果来对症下药。另外人工流产也会影响卵巢功能,人工流产后导致的经量过少,一般在2到3个月后就会正常。

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