挑战摩羯座——16年跑步完结

2016年的最后一次跑步，成功的完成了这一期的挑战星座系列-摩羯座。

虽然配速相比于自己平时的5分多有点不忍直视，但最近几次和同事一起跑，多了很多欢乐。

这是我第一次认认真真的去完成一个挑战系列，这一期是在12.22-1.19日内成功打卡三次。虽然比较小儿科，但未完成的这几天一直放在心里，主要是怕一懒忘了开软件。

想起去年年初时，我窝在沙发上给自己定新年的计划。当时看到扎克伯格的新年目标是跑够365英里（约合587.4公里，也就是至少每天1.6公里），当时自己砸吧砸吧嘴，我要超越他！给自己定了1000公里。平均下来每个月不到100公里嘛，轻轻松松。

现在到年底了，打卡记录是338.01公里，连一半都没完成。本想给自己找几个借口，想了想，还是算了。本来跑步就是为了快乐，何必给自己添堵呢。

跑到现在，最开心的还是第一次完成10公里时，当时站在南方冬夜的小风中，内心狂跳，骄傲和激动全都写在脸上。真的不敢相信自己竟然能坚持一口气跑完一万米。大学时可是想都不敢想，觉得校运会跑一万米的都是大英雄。第一次跑完半马戴上奖牌时的兴奋，肾上腺素估计都没第一个十公里的快感强烈。

慢慢的坚持到跑15公里，跑半马。虽一直在半马的水平徘徊，但很为自己自豪。因为现在的我就算很久不跑，也可以轻轻松松的跑个半马。变成了自己曾经羡慕的那种人，这种感觉很奇妙。

曾经我很迷恋那些鸡汤文，说坚持做一件事情21天就能养成一个习惯。于是这个夏天我每天早上五点半起床，六点出发跑去马峦山，跑步加拉伸近一个小时，回来后洗澡上班还总是第一个进办公室的。

可坚持了两个月后的一天早上，应该是周末，醒来后就是不想起床。我告诉自己，再不起床养成的习惯就被打破了，早起打卡就要清零了。越是这样想，我的内心越是抗拒。是的，我的内心有一头犟驴，你让我往东，我偏要往西。于是那天早上十点钟我还没起床。

后来也坚持打过卡，有时六点钟起，有时七点半。坚持了九十多天，上个月又断了。。我竟松了一口气，一下觉得舒服了好多。相比于要求自己必须每天六点起床，我的内心慢慢开始接受懒惰的自己。何必让自己活在既定的规则中呢？如果内心住着太阳，再晚也会升到头顶的。

我就这样与自己和解了。内心不带一点纠结。

然后给自己定下个规矩，明年要坚持每天五点起床，争取每天十点半睡觉。

2017年，不再给自己定任何的跑步目标，不再参加线下的跑步活动。想跑了就去跑山，就去健身房，不想跑了就休息。就算没有目标，我知道明年的跑量一定会比今年的多。

内心一直装着一个全马的梦，想去上海参加一次全程马拉松。我也不知道为什么一定要选上海，只是每次一想起全马，内心的呼喊都是去上海完成它。就这样我认定了将来一定会去上海工作，一定会去跑一个上马。就连朋友圈的九张图分别发什么都想好了。就把这当做未来几年的一个计划，等去上海工作了一定完成它。

最后一定要晒一张图。作为过去一年的最佳成绩，已经沉寂了快一年了，是时候再次去打破它了！