12月no1:如花十一月总结

十一月过去了，做一下总结。

1:做了30天精美早餐

2:记录晚餐16天，包饺子四次，萝卜粉丝虾皮馅蒸饺，萝卜虾皮蒜苗馅荞麦面饺子。荞面酸菜汤饺，荞面白面二合一面蒜苗白菜馅饺子。

3:每天写博客，写新浪博客46篇，发微信30天。

4:走路241130步，平均每日8038步，单日最佳22029步。

5:记录27篇

6:读书3~5本《最美的时光在路上》《南方有嘉木》《理想丰满》，《偷影子的人》《朱可夫传》

7:看电视剧7部，（将军在上》《父母爱情》《我的！体育老师》《猎场》《生逢灿烂的日子》《红楼梦87版》《京华烟云》等

8:每天记录花草多肉状态，用手机照片记录，用手机随手拍记录大自然初冬的美好。

9:移植了花圃里的萝卜香菜生菜，栽到花盆里，每天可以吃到新鲜生菜和香菜，萝卜叶。

10:每周看（亲爱的客栈）《天籁之战》（青春旅社）

11水培蒜苗，土培蒜苗，大葱。

12:做带鱼一次，多春鱼一次，杀猪菜一次。当归黄芪党参炖鸡一次

13:每天喝葡萄酒一杯。吃花粉蜜一匙，冬天喝点黄酒。

14:每天喝酸奶一杯。

15:看妈妈一次。给妈妈买牛奶，纸尿裤，湿巾等。

16晒了些香菜，萝卜叶冬天吃。

17:中午公园快走10次

18:瑜伽五次。

19:每天在家做倒立。

20:郊游一次。

21：单日十公里2天。

22:每天搽地板和窗台一次。

23:理财收入4笔。

24:每天用手机软件记账 ;

25:每天用体脂称记录身体状况

26:参加智能厨房打卡21天活动。

27:每天踮脚20-30次。下蹲10-20次。俯卧撑10次。

28:每天晚上做暖宫操100次。

29:每天喝普洱茶或者小青柑

30:看电影四部:《悟空传》《空天猎》《三生三世十里桃花》《绝密飞行》《功夫瑜伽》，《铁道飞虎》

31:尽量使用互联网支付，微信，支付宝。早市和公交外全用互联网支付。

32:过本命年生日。收到礼物和祝福。

34:睡到自然醒4次。

35:每天中午午睡30-50分钟。

36:网购了新疆阿克苏苹果，四川的爱媛橘子，可以吃到其他地方的特产，真好

37:用晒书房app整理出家里的书籍，并分类。

38:双十一给孩子们买了冬装。给妹妹家买了米面油。给自己买了一件打底衫。

39:每天发一两个火山小视频

40:做酒酿

41:过滤葡萄酒

42:体检，体检结果出来正常，骨密度比30多岁的人高。

43:整理鞋柜，衣柜。断舍离，清理了一些放进爱心箱，希望可以惠济他人。。

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