今天周末了哦，终于可以休息一会儿了。不过，广西特产网上商城的小编却怎么也闲不住，好想和小伙伴们分享一下罗汉果泡水喝的功效以及一些不为人知的禁忌。
话说到这里了，不知道小伙伴们对于罗汉果的认识有多少呢？
广西特产网上商城的小编还是简单的介绍下罗汉果吧，毕竟小编是广西人，深深地了解过罗汉果。在介绍罗汉果之前，广西特产网上商城的小编不得不跟小伙伴们讲出这样一个误区：好多人都误以为罗汉果跟十八罗汉有关系，其实真实情况并不是这样的！
这里面是有一个故事来的，而且这个故事很偶然。广西特产网上商城的小编现在就给小伙伴们回忆一下好了：相传在广西桂林市永福县有这样一位瑶族农民，有一天他在一次上山打柴的时候，左手背不小心被野蜂给蜇了一下，又胀又痛，既痛苦又难受。
无奈之下，他忍住了疼痛就顺手从身边一条藤子上摘下一个野果擦拭伤口，结果这个伤口的胀痛居然止住了。他感到很是奇怪，把这个野果凑到鼻子跟前闻了闻，发现野果有一种清香。然后再大胆的用嘴巴尝，这口感竟是这般的清甜如蜜。
后来，被一位叫罗汉的乡村医生知道了，他请那位瑶族农民带他上山采果，并对这种野果进行反复的研究，还试图用这种野果来治疗咳嗽等病，发现效果很好。再后来，人们为了纪念这位伟大的瑶族医生，就把这种野果叫做罗汉果了。并且进行大量的栽培，算算看到今天也有近300年的历史了。
小伙伴们都了解罗汉果的又来了吧？它并不是和十八罗汉有关系的，而是我们的平民百姓无意中发现的一种水果。
那么，话又说回来了，这个罗汉果泡水喝的话究竟有哪些不为人知的禁忌呢？别急哈，广西特产网上商城的小编现在就给小伙伴们做个专场分析。
其实，老中医也经常告诉过我们，罗汉果是不能够随随便便就吃的，如果没有选择正确的泡水喝的比例以及正确的服用方法。那么，不仅不会滋补身体，反而有可能对身体造成不利的影响。
废话多不多说了，罗汉果泡水喝搞不好的话，产生的副作用主要有一下几点：
1、很容易导致肠胃功能下降
小伙伴们可要注意了哈，如果短期之间服用罗汉果泡水不仅对身体没有害处，同时还可以调剂肠胃功能。但是，反过来说如果长期服用罗汉果泡水，很容易就会导致我们的肠胃功能下降，甚至有可能引发一些连锁的疾病。
特别是对于一些身体体质比较敏感而且体质过于寒凉的人群来说最容易发生这种情况了。所以说，广西特产网上商城的小编建议大家不要长期的服用罗汉果泡水，因为这对于身体伤害是比较大的。
如果你真的很要服用罗汉果泡水，那么最好能够先咨询专业的医生或者是营养师，选择最正确的服用量以及服用方法，这样才能够最为快速的调整好体质。
2、罗汉果泡水坚决不能隔夜服用！
这个跟隔夜菜不能吃是一个道理的，在常温之下，任何食物在六个小时之后就会慢慢的开始发生变质。我们这个罗汉果当然也不能例外，所以说千万不要隔夜服用罗汉果泡水，这对于身体还有肠胃的伤害都是非常大的。
3、罗汉果泡水喝服用过多容易上火
很多人喜欢将晒干之后的罗汉果泡水服用，认为这样能够很好的保健身体，但是广西特产网上商城的小编并不建议大家长期而且又大量的服用。因为烘干之后的罗汉果泡水服用太多是很容易上火的。所以，一些风热咳嗽的患者朋友就应该少吃了，或者是在搭配一起其他具有清凉作用的材料。
4、夜尿患者千万不能服用罗汉果泡水
因为这不仅仅会导致夜尿的增加，同时也容易伤害脾胃，不利于身体健康。
5、体质寒凉的患者服用罗汉果泡水喝需要注意
中医方面认为罗汉果性凉，所以一些体质寒凉或者是过于敏感的人群服用的时候一定要特别的注意了。广西特产网上商城的小编并不建议这一类体质的人群服用，如果是身体确实是患有慢性咽炎非常的严重，那么服用的量一定要注意。最好是以不会引起身体过度反应为基本目的，少量的服用罗汉果泡水也是能够令身体恢复健康的。
好了小伙伴们，这就是罗汉果泡水喝一些不为人知的秘密了，虽然说广西特产网上商城的小编写的这篇文章篇幅稍微有点长哈，但是这绝对可以说是干货！
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作者：广西特产商城
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