2020.1月复盘

明天与意外谁也不知道哪个先降临,如果不是亲身经历,谁又能预料2020我们以这种形式度过。

原以为是一场类似禽流感的疫情,通过每天的新闻滚动播出,终于明了这是一场比17年前SARS更严峻的战役。封城封省,全国动员救助,全球华人捐赠物资,病毒无情人间有情,我感受到在疫情面前中国的强大与团结,也感受到人类在自然面前的渺小与脆弱。澳洲火灾,中东动荡,中国疫情,科比坠机,一月,发生了太多事,即便生活本就充满磨难,一月的磨难,未免也太多了些…

学习方面

一月完成了3本书的阅读,完成一篇书评和两篇践行清单

完成的并不好,后期放假反而没有完成既定目标,放假使我更懈怠,早起已万万不能了

学习了理财课程和思维导图课程(在学中)

英语定制学每周五天打卡完成

每周运动两次完成

体重比上个月瘦一斤,过年保持的还可以,过年期间吃了一点垃圾食品,吃完就后悔…

计划出行全部取消,在家也没有真正有效利用假期,心态曾一度很焦虑,后期通过Keep和冥想有所缓解,开始恢复学习与阅读,新闻还是不能多看,很容易深陷其中不能自拔,时间就这样流逝了非常可惜。

二月计划

阅读4本书,写2篇书评,每周听书两次

get一项新技能

完成Keep运动

每天英语定制学打卡

每周混沌一次

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