下班时间

1.告别资源贪欲

是时候抛弃收集资料癖了!你下载了sketch,不代表你就是设计师;你下载了sublime text,不代表你就是前端工程师;你下载了几个G的法语学习视频,不代表你就会说法语了。你下载了扎克伯格2015年所有电子版书单,不代表facebook会要你。。。。重要的是,重要是的,重要的是你脑子里有什么,而不是你的硬盘里有什么。360云盘一下架,你就什么也没了。

减少对资源的贪欲,只有真正需要时才下载。Just-in-Time

2.分阶段学习

初期-抬升级-平台期

每个阶段都都能合理的解读自己的情绪

3.量化学习时间

就像每天坚持10分钟锻炼一下,保证有效的时间投入是一切成功的基础。

4.活用零碎时间

不是人生不需要娱乐,而是娱乐和学习时间需要严格的区分。多看看高质量的博客,多思考些问题。少看没有营养的肥皂剧和刺激荷尔蒙分泌的影片

5.控制饮食

6.写日记,做学习笔记

定期还原笔记,多回顾

多做做思维导图,理清学习内容的脉络

7.限制外界干扰

学习期间不干别的事,想想在学校的日子,连续学习1~2个小时,保有成就感

8.寻找实践的机会

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