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越野慢跑五云山20180316

大风后，必定大晴天。机会难得，不容错过，早上7点出发绕中线东线越野慢跑，乍暖还寒 仅仅是刚开始的两公里有点冷 四公里后完全活动开 五公里后就有点热了 越跑越舒畅 心情就跟着空气一样通透 其实还想多跑两公里 可是就要到上班的时间了 最后两公里心情大好 编了一首诗
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乍暖还寒慢跑佳，大风过后 空气透，芽绿花白春到了，有氧健康五云山。
2018，慢跑2018公里！

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