独上西楼，无处话孤独

这不是一篇孤独的文章，这是为每一个深夜里感到孤独的你正名。我孤独，但是我心安。

王国维说人生有三重境界，第一个境界“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路”；第二个境界“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”；第三个境界“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火珊阑处”。在这三种人生境界中，我们分明也可以看见孤独的身影。

古往今来，我们也可以看见很多成大事者大多都经历了人生莫大的孤独，但也正是在这种极端难熬的孤独中，他们创作出了不少的传世之作。比如左丘失明著《国语》；罗马哲学家波依提乌斯在监禁中写下名垂千古的巨著《哲学的慰藉》；俄国作家陀思妥耶夫斯基在苦役里构思了3篇故事，两部小说，甚至反面人物希特勒也是在监禁中完成了自传《我的奋斗》。

在传统观念看来，不管是社会，父母还是我们自己，都相信我们应该追求亲密关系，要掌握交往技巧，要努力融入群体。比如说我们在求职时估计就只会说自己的交际能力如何如何，常常不会说自己的独处能力如何。独处就是在孤独时，我们如何与自己想处的能力。我们常常忘了我们每个人都是独特的，在这个世界上，我们很难找到一个完全与自己同频，完全理解自己的人，所以这种孤独是必然存在的。

当这种孤独产生时，尤其是当我们刚从一段亲密关系中脱离时，这种感觉尤为明显。英国诗人奥登说过一句话，我们必须相爱，否则只有死路一条。在世人眼中，没有亲密关系的人生是失败的，不能有他人建立亲密关系被看成了一种病。但是孤独并不是一种病，相反，它是人类的内在需求之一。在我们的固有观念中，人作为一种社会化动物，社交能力是不可或缺的。当然作为社会化动物，人类的确需要和他人建立关系，但是亲密关系并非幸福满足感的唯一来源。人生还有很多可以给我们带来满足的东西，例如工作和创造。很多惊才绝艳的人往往是在孤独中取得举世瞩目的成就的。同人际交往能力一样，独处的能力也是一种宝贵的资源。有人乐于与人交往，有人愿意享受孤独，这两种人生态度没有高低优劣之分。而且在孤独中，我们能完成很多在他人陪绑下无法完成的心理过程，例如思考，内省，想象，更贴近真实的内心世界。

孤独是一种能力

孤独是一种能力，这种能力并不是每个人都能拥有的。其实每个人都需要学会孤独，孤独能帮助我们学习，思考，让大脑发挥最大作用。过度陷入人际关系，会让人与自己的本心越来越远，所以学会孤独，也就更有可能与真实的自己相遇。是否能独处是成熟的标志，它代表着一种能力。孤独能够激发人的创造力，实现个人价值，还能治愈我们的心灵，并帮助我们回归真实的自我。

我们身处在万众创新的时代，创造力的源头是想象力，而想象力总是在孤独状态下展开翅膀，能够享受孤独的孩子更有可能培养出创造潜能。而创造的过程更是中孤独中开展，正如前面举到的成大事者。一个想法要经过长期的孵化后才能成型，就像破壳而出的小鸟，需要在黑暗中经历漫长的孤独等待。佛陀也是远离人群，在尼连禅河岸边的一颗菩提树下冥思苦想后才大彻大悟。所以说孤独可以激发创新能力。

孤独的另一个好处就是治愈心灵。很多时候，在我们心灵受伤时，我们常常需要的就是自我待着，让时间治愈伤口，所以我们会对别人说“我想静静”，我们需要一个不受打扰的时间和空间来治愈心灵，而这个过程注定是孤独的。

孤独给我们最大的一点就是孤独能让我们回归自我，是我们的人生变得更加完整。这里的完整是完成了自性化，体验到一种发自内心的平和感，一种与生命达成和解的安宁感，一种成为整体一部分的归宿感。

孤独是一种极高的人生姿态

我们每个人不可避免的在每个阶段都会在内心产生孤独感。最懂我们，还是我们自己，有时会最亲密的人也不能理解。所以我们应该懂得如何照顾自己的内心需要，学会与孤独相处，这样我们的内心才会更加有力量。很多时候，不管我们多么努力，其实外界并没有多少人会在意，他们更多的只只知道也只愿意看到结果，我们过程是如何艰辛，跟他们都没有什么关系。你的每一个辗转难眠的夜，也无人知晓。你翻山越岭，也无人可能真正知道你的辛苦。而当你镇臂高呼，也少有人可以一起分享你的喜悦。说到底，人生还是自我对孤独的一场赎。如果你感到孤独，不要害怕，这个世界上还有着很多同样孤独的灵魂。我们要学会如何与自己的孤独相处，林语堂说：孤独两个字拆开，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。稚儿擎瓜柳蓬下，细犬逐蝶深巷中。人间繁华多笑语，唯我空余两鬓风。孩童水果猫狗飞蝇当然热闹，可都与你无关，这就叫孤独。

生命本就是一场孤独的跋涉，无论人生路上有多少纷繁热闹，终将抽身出来，独自细数似水流年。周国平说，人生最好的境界是丰富的安静，我想这样的境界，唯有独处时才能抵达。

愿每一个感到孤独的你都能找到自己的幸福感，终有一天，可以告诉这个世界，我孤独，但我从未有过孤独感，我的内心有着满满的幸福。