《书法之气》

最近发生一件事，一直都有人在身边说要学习书法，很想学习，不过不知道怎么学习书法?

书法不用准备开始，直接开始就好了。

书法一直以来就是追求不断逼真过程，不过你见过那个说他能超越王羲之或者颜真卿，欧阳修的呢？书法就是一个模仿的过程，不断的临摹成为一种内在的器官。

学习书法练习的第一步一定要学会“慢”，因为你在练习毛笔字，你开始写的字是无法直视的甚至还想笑，因为认认真真写出来的字竟然那么滴丑啊！你能明白那种感觉吗？ 慢是需要掌握节奏，掌握笔墨纸砚的力度和节奏，这些都是需要耐心去练习。

练习书法的正确姿势：

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坐姿就要好好的坐，不是要正经点，而在写字时身体得到更好的发挥和休息。

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站姿的一个好处就是“写大字”时能运筹帷幄之中。

如何开始练习书法呢？  前面已经说了，直接开始就好了。 那么你就要找一本你自己喜欢的书法贴，世面上有很多素材，欧体，颜体，赵体，孟体……。然后开始刻意练习就好了。

练习过程有个秘诀：头正，身直，臂开，足安。（重点）

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在刚开始练习时候，就会有很多声音一直在指导你要练“永”和八法或者什么王羲之的兰亭序等等。让你自己都怀疑书法。

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这是永字的八法练习。八法几乎包含了书法所有的章法。

根据现在科学研究发现，最佳的一个速成练习是“一万次定律”。不用一万小时才能学会书法技能，只有你“持续”一万次练习，就好比烧一壶开水一样，只有持续的添加柴火，水就会开。一万次定律，你准备好了吗?

很多人都是耐不住自己写得不好，而且还要继续写的，因为无法直视自己的现状。

一万次练习书法，只要按照每天定量，定时完成，那么你就会发现书法就大有长进。一万年太久，那么我们就要只争朝夕的拼搏进取。

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书法是每一个人都可以习得的技能。前提条件是?

前提条件是“你愿意”，你到底有多想要习得这技能，不要学习书法技法太多，要“用”。很多人一生陷入不断练习书法而离不开临帖。临帖是为了更好成为自己。现代书法家田英章也是认为书法就是心正笔正，笔正字正，书法是一种生活方式。

如何把握节奏呢？

在21 天必须要大量的重复到一万次练习。

一天要写五百个字，这是速成，也是让大脑皮层产生新的回沟。这是有科学原理可证伪。

第二种方式，每周至少花三个小时来临帖，以作品集的思维开始出发，这样要求就很高标准了。很久以前听过这样一个故事，在一座山庙里，有着一帮和尚开始学习书法，三个月之后，发现有一个人写得特别的好，大家纷纷过来请教。他说就是在用纸张上下大成本，因为纸张的成本很高，我用的纸都是比别人贵几倍的，所以我在每一次练习书法贴必须要高度一致，注意力集中，心到手到，不然就会浪费纸张成本，这样一来时间久了，自己的专注书法贴，进步一点点的复利叠加的进步。这个故事让当时的我也用了很贵的宣纸在不断开始写字，在不断浪费中成长，真的提升好快（看个人经济条件，不可盲从），因为每一张宣纸的成本就在那里，你不认真写，那么一动笔墨，那就要浪费的了，所以只能认真一点了。

还有一个很重要意识，一定要参加出作品展。

这个是短时间内让你的书法大幅度提升的事情，你好好去观察一下，那些比赛过的人跟没有比赛的在训练和认知有着很大的差异化。 遵守规则，达成目标。

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翰墨飘香，书香门第，万般皆下品，唯有爱书香气，守住芳华路，才能成为更好自己。

祝进步。

小周，一个写字爱好者