学习力强弱，注定你最终走多远

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学习，一个老生常谈的话题、一个经久不衰的议题。

谁没接触过学习？每个人，从出生到死亡，不可避免地要学这学那，学习表达、学习知识、学习技能、学习生活、学习相处……可以毫不忌讳地讲，学习贯穿我们生活的方方面面，所以有“活到老学到老”一说。

谁探究过学习的真谛？你是被迫学习，还是主动学习？为何有的人学得又好又快、有的则恰好相反？抛却禀赋、运气论，这里只谈学习力。

所谓学习力，是学习动力、学习毅力和学习能力三者的综合体现。学习力的强弱，直接表现为是否具备清晰的目标、坚韧的意志、渊博的知识和躬身的实践。

据科学家称，每过7年，我们身上的细胞便会全部更新一遍。无论在生理、心理上，还是在气质、行为上，7年足以使一个人从头到脚发生脱骨换胎的蜕变。

如果外加正确的方法、持续提升的学习力，你将行走得更远，攀登得更高。

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说到学习方法，你是否曾经质疑过我们习以为常的顺序式学习、案例式学习、冲刺式学习？它们有可能是错误的？虽然这些方法在短时间内、一定程度上让我们取得了成绩，却将沾沾自喜的我们置身于麻痹状态而不自知：支离破碎、不成体系、遗忘迅速。自我满足式的学习，与饮鸩止渴无异。

那么，我们该如何有效地学习，使得学习力节节攀升呢？

阿何老师在《60天引爆你的学习力》中提到的几种方法不容错过。

一、3步式快速学习法。通过规范教材、阅读目录、绘制导图，快速建立整体认知，避免盲人摸象的局限性；借由问题，穿针引线，巩固熟悉、架构网络，将抽象变为具体，将模糊变为清晰，将理论变为实际；采取刻意练习、补充隐性知识、达到熟能生巧、以不变应万变。

二、主题学习+扩展学习。围绕一个或多个经过结构化的主题，在关系强的领域进行集中学习、专项训练、逐一突破，至少阅读5本书籍；在关系弱的领域展开关联式、辅助式学习，剔除学科间的割裂。兼收并蓄、打破揉碎、提炼总结、消化吸收、形成见解、为己所用。

例如学习PPT,首先在内容上进行分解，学习并熟练掌握软件基本操作、排版布局、颜色搭配等；其次要学习摄影、平面设计相关作品，阅读有关书籍，不断培养美感、拓宽知识面。唯有如此，方可自主设计出高大上的PPT。

三、i+1学习法。即在现有能力i的基础上，适当超出一小点，加1。这种方法，既可跳出固有的舒适区，蹦一蹦就摘到树上的苹果，有利于树立信心，积极、持续行动；又可避免因困难繁重，心里发怵，未行动就先放弃，或死撑，效果却不甚理想的结局。

这与Angie提出的微行动有异曲同工之妙。比如，确立微小的目标、做出微小的改变、养成微小的习惯、记录微小的笔记，进行微小的总结，不费太多时间、精力，日积月累、潜移默化就能有所提升，何乐而不为呢？

方法不难，坚持也没有想象的那么难。都说21天可以培养一个好习惯，连续实践一个又一个的21天，你将收获别样的风采。

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Angie本人就是鲜活的案例。二本毕业、职场宝妈，经过十年的打拼，开启写作、讲课、咨询等多重斜杠身份。古典老师曾评价其为“跑赢了时间，跑赢了时代，跑赢了自己。”

我自己则是个后知后觉的人，万事起步比较晚。但行动总比观望好、碎步总比停滞强。周遭的亲人、同事、朋友都夸我一年来写的文、绘的画、练的字有进步。我自己感触不深，倒是时常感觉每行一步，颇为费劲。

何亚娟说过：“现在觉得累，觉得难受正常，因为你在走上坡路，只有走下坡路才不累。可是，熬过去就会柳暗花明，你承受得比别人多，就会比别人收获的多。”

正是私底下暗自用劲，人面前才显得格外轻松。

前行路上，你并不孤单。当你的关注点在哪，哪儿就聚集着巨大的能量池。如果你专注于学习，你将发现聚焦在身边的都是一群积极进取的正能量；当你沉迷于游戏，你将发现周遭包裹着玩乐刺激的气息。

你的学习动力、毅力、能力，是决定你走得了多远的筹码。

请增强学习力，用有限的生命创造无限的可能！

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